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5 propósitos de cuidado facial para 2023

Con el Año Nuevo llegan también nuevas oportunidades de cuidarnos y vernos mejor. Aquí te dejo 5 propósitos sencillos que puedes incorporar a tu skin care routine este 2023 para tener una piel más sana.

Por: Dra. Diana Pérez 11.01.23
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La ley del espejo

Seguramente has escuchado frases como “lo que te choca, te checa”, ¡y es verdad! La Ley del Espejo nos habla de que todo lo que vemos hacia el exterior, es un reflejo de lo que pasa en nuestro interior.

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Ser mujer

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Nutrición, estilo de vida y ciclo menstrual

Planeas tu vida, viajes, eventos y hasta tu outfit en torno a ella: tu menstruación, y no precisamente porque te emocione su llegada.

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Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior

No hay ningún pensamiento que viva en tu cabeza sin pagar alquiler. Cada pensamiento que tengas será una inversión o un costo. (T.Harv.Eker)

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Las emociones son un tema importantísimo y del que pocas veces hablamos. ¿Qué podemos hacer para manejarlas de manera saludable? ¿Cómo ponerle nombre a lo que estamos sintiendo?

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