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Proteína en polvo, ¿buena o mala?

Como todo en nutrición, la respuesta es, depende; depende de tus objetivos, estilo de vida, etc. Es importante dejar claro que, en ninguna circunstancia, la proteína en polvo es indispensable (no, ni siquiera para aumentar masa muscular).

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 21.06.22
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Mujer emprendedora
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Vane Brera

En esta 36a edición digital tenemos como Mujer Emprendedora a Vane Brera, la cual con tres de sus principales proyectos: Brera Joyería, Folklórika y Viernes de Gozadera, nos comparte todas las fronteras con las que se ha enfrentado en este camino y que ha tenido que ir rompiendo.

Por: Rosella Magazine 15.11.21
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Querétaro

Constituir legalmente tu empresa, ¿realmente te conviene?

Una pregunta frecuente de nuestras clientas en AV COACHING LEGAL es si deben o no constituir su negocio legalmente. La respuesta a esta pregunta no es sencilla, ya que depende de varios factores, pero antes de analizarlos, debemos entender en qué consiste la constitución legal de una empresa.

Por: Rosella Magazine 16.01.23
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La luz, gran cómplice en el realce de los muebles

Es sabido que un espacio no muy bien iluminado nos puede resultar no funcional, pero, ¿a qué nos referimos con “No muy bien iluminado”?

Por: Rosella Magazine 14.02.22
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Descubre la ley del esfuerzo invertido

La teoría o ley del esfuerzo invertido es un planteamiento que nos hace reflexionar sobre situaciones en las que a veces solemos esforzarnos mucho por lograr algo y, sin embargo, no lo conseguimos; por el contrario, pese a todo el empeño que le ponemos, tenemos la sensación de que nos alejamos más y más de ese objetivo.

Por: Rosella Magazine 16.01.23
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La ley del espejo

Seguramente has escuchado frases como “lo que te choca, te checa”, ¡y es verdad! La Ley del Espejo nos habla de que todo lo que vemos hacia el exterior, es un reflejo de lo que pasa en nuestro interior.

Por: Paola Parker 31.08.21
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Foxy eyes

Los foxy eyes se han convertido en una tendencia de belleza absoluta en donde Bella Hadid, Kendall Jenner y Hailey Bieber, son las protagonistas. El objetivo consiste en crear un efecto de lifting natural, inspirado en la mirada que caracteriza a los zorros.

Por: Dra. Diana Pérez 18.10.21
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El cuerpo nos habla

El cuerpo siempre se comunica con nosotros, pero no nos han enseñado a escucharlo, a estar presentes en lo que nos manifiesta, e incluso lo que sí hemos aprendido es a callarlo.

Por: Rosella Magazine 13.12.22