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Fernanda Mota

ARTÍCULOS

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Autoguía

Cómo superar la ansiedad y el estrés con técnicas de mentalidad

La ansiedad y el estrés son emociones comunes que pueden afectar negativamente nuestra calidad de vida. Sin embargo, existen técnicas de mentalidad que pueden ayudarnos a superarlas. En este artículo, exploraremos algunas de estas técnicas y cómo pueden aplicarse en la vida diaria.

Por: Elba Díaz 14.11.24
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Belleza

Tratamientos de Belleza para el Invierno: Un Regalo Perfecto para Ti y tus Seres Queridos

El invierno es una época que invita al descanso, la introspección y el cuidado personal. Es el momento ideal para consentirte y, ¿qué mejor manera de hacerlo que con tratamientos de belleza que no solo revitalizan tu cuerpo, sino que también son el regalo perfecto para tus seres queridos?

Por: Rosella Magazine 10.12.24
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Querétaro

Claves para salir de una relación de amistad tóxica

En esta ocasión hablaremos acerca de cómo salir de una relación de amistad tóxica, teniendo en cuenta los mecanismos que pueden estar funcionando en ella para evitar que demos ese paso.

Por: Elba Díaz 22.07.22
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Autoguía
Querétaro

Retiros de Mujeres: Una nueva medicina

Los retiros de mujeres son espacios que nos ayudan a desconectar de la rutina diaria para reencontrarnos en el silencio y recargar nuestra energía física, emocional y mental.

Por: Rosella Magazine 26.09.22