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Estas líneas están dedicadas a todas las mujeres que toman cursos, talleres, círculos, ceremonias, formaciones y clases para sanar sin respiro. Cuéntenme, ¿cómo las está tratando el ego?
¿Te sientes cansada, desmotivada, irritable y presentas dolores musculares? Puede ser debido al burnout.
Construir un balance entre la vida personal y laboral implica dedicar tiempo a diferentes actividades y honrar nuestros valores. En mi caso, mantener un equilibrio entre mi vida laboral y personal ha sido un desafío que me ha llevado a utilizar sistemas de organización y a manejar mi energía para optimizar mi productividad y desempeño.
La vida diaria, las responsabilidades, el estrés y el ajetreo del día a día, pueden convertirse en un problema cuando ya no somos capaces de desconectarnos y encontrar un momento de relajación.
La Luna cumple con un ciclo alrededor de 28 días en dar una vuelta completa a la Tierra, el ciclo menstrual de la mujer también es aproximadamente de 28 días. Los ciclos de la luna se conectan a los nuestros en las cuatro fases lunares: luna nueva, cuarto creciente, luna llena y cuarto menguante.
¿Cuántas veces has estado en una posición de querer tener razón de algo y después de tiempo, te das cuenta que no la tenías realmente, o no importaba, o no valía la pena el pleito o discusión, o incluso hasta perdiste alguna relación?
Hay una regla del 80/20 o de Pareto, que nos dice que el 80%de los resultados provienen sólo del 20% de la acción. Esta regla es importante porque nos ayuda a identificar hacia dónde dirigir nuestros objetivos.
La aplicación de toxina botulínica, mejor conocido como Botox, no solo nos ayuda a mejorar la apariencia de las arrugas; en los últimos años, diversos estudios científicos han propuesto utilizar el Botox en personas con trastornos depresivos.
Me di cuenta de que hace mucho no me reía a carcajadas, no bailaba, no escuchaba música, no me esforzaba por armar planes que me hicieran salir de mi zona de confort, más bien, no tenía ganas de hacer nada. Algo estaba pasando dentro de mí que no entendía y no me gustaba nada.
Emprende
Belleza
La edición pasada estuvimos platicando del cambio en la forma en que las marcas se posicionan. Vimos cómo hace años el protagonista de la comunicación era el producto, sus atributos tangibles y sus beneficios físicos. Después, en los últimos años cambió para que el consumidor fuera lo más importante, así como el beneficio emocional que el adquirir cierto producto podría ofrecerle.
Planeas tu vida, viajes, eventos y hasta tu outfit en torno a ella: tu menstruación, y no precisamente porque te emocione su llegada.
Las mujeres tenemos acceso a las decisiones financieras hace no más de tres generaciones, no necesitamos ir más lejos, reflexiona: ¿Qué idea tiene o tenía tu abuelita sobre el dinero? ¿Qué acceso al dinero tenía tu bisabuela?
Es muy común que la gente acuda con una nutrióloga para bajar de peso, pero a veces no sabemos el alcance que realmente tiene una consulta de nutrición. No necesariamente tienes que querer cambiar tu cuerpo para asistir a consulta.
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41a Edición Digital de Rosella: ¡Especial por el Día del Niño! En este mes de abril celebramos a todas esas pequeñas lectoras que también forman parte de esta comunidad, por lo que en esta edición, tenemos a una representante muy especial para conmemorarlas: Regina Cervantes, es un enorme ejemplo para enseñarnos que nunca se es demasiado pequeña para soñar en grande.
Quizás no es la primera vez que escuchas esta palabra, inclusive no dudo que ya hayas hecho este tipo de alimentación. Sin embargo… ¿sabes a lo que se refiere? ¿Tienes idea de sus pros y contras?
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