¡GRACIAS POR FORMAR PARTE DE ROSELLA! #JUNTASHACEMOSMÁS
Muchas veces lo hemos escuchado, el sedentarismo es uno de los problemas más fuertes en la actualidad. Lo sabemos, pero seguimos sin hacer mucho caso.
Nos han repetido mil veces que nos debe doler todo el cuerpo al entrenar. Pero yo te pregunto, ¿qué te dice tu cuerpo?
Tenemos miedo de soltar aún sabiendo que después de esa frontera viene el ingrediente que hoy en día es el más escaso: la paz interior.
La vida nos provee de una herramienta muy potente para nuestro autoconocimiento, la cual es el espejo de las relaciones humanas.
¿Te has preguntado por qué si tienes claro lo que quieres, no te terminan saliendo las cosas? ¿Tienes claro lo que quieres? Empecemos por ahí.
Spoiler Alert: La vida plena empieza desde adentro. (¿Qué? y ¿qué tiene que ver esto con la gran lección 2020?... Sigue leyendo.)
Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.
Hoy amanezco pensando que estoy en un momento de "transformación amorosa", donde no tengo la posibilidad de hacerme a un lado para mi crecimiento profundo en forma integral: mi mente, mi cuerpo y mi alma.
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Mujeres de Impacto. Te presentamos la trayectoria de 5 grandes mujeres de diferentes giros y ocupaciones: Mago Carrasco, Valeria Guerrero, Adriana Carreño, Diana Sandoval y Sofia Guillemin.
Crea un nuevo batido: ahorrar, monetizar e incorporar un nuevo hábito, podría ser una buena mezcla.
Cada vez son más los jóvenes que deciden guardar el gafete y comenzar un proyecto propio. Desafortunadamente, la realidad en nuestro país es que el 90% de los proyectos desaparecen después del primer año de existencia; las causas son muchas.
Muchas veces, al crear una marca, los clientes nos preguntan si podemos asegurar que ésta va a funcionar.
El último año y lo que va de este, ha sido una constante oportunidad para darle un giro por completo a nuestras vidas. Nuestras actividades rutinarias y todo lo que estábamos acostumbrados a hacer, fue modificado y nos vimos en la necesidad de buscar algo más.
2020 nos retó en todos los sentidos. Cada uno de nosotros tuvimos que enfrentarnos a retos impresionantes y, como mujeres, cada una de nosotras lo vivimos desde nuestra particular realidad.
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