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Mamá

Robots al servicio de la vida: la robótica en el tratamiento de la infertilidad

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¿Puede un robot ayudarte a convertirte en padre o madre? La respuesta es, cada vez más, sí. La tecnología robótica ha llegado a las clínicas de fertilidad para hacer los tratamientos más precisos, seguros y efectivos.

Por: Rosella Magazine 14.06.26
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Autoguía

Una fuerza que no necesita presentación

Hay personas que no anuncian su grandeza, la demuestran. No buscan aplausos, pero dejan huella en cada paso. No hablan de resiliencia en redes, la practican cada día cuando la vida aprieta y, aun así, deciden seguir. Su fortaleza no está en no caerse, sino en cómo se levantan, se sacuden el polvo y vuelven a intentar con más ganas.

Por: Elba Díaz 13.05.26
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Lifestyle

Ballet: una inversión en el futuro

Elegir ballet para una niña o joven es mucho más que seleccionar una actividad extracurricular. Es apostar por una formación integral en la que se combinan disciplina, sensibilidad artística y desarrollo personal. El ballet es arte, deporte y formación humana al mismo tiempo.

Por: Rosella Magazine 18.03.26
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Mamá

Ser mamá bajo la lupa de la sociedad

Ser mamá es, sin duda, uno de los roles más profundamente juzgados dentro de la sociedad. Alguna vez una amiga me dijo una frase que se me quedó grabada: “Las mamás somos el estrato social más juzgado que existe”. Con el tiempo, esa idea no solo me hizo sentido, me hizo ruido.

Por: Rosella Magazine 15.01.26
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Autoguía

Postparto: A todas las nubes que están renaciendo

Hay etapas de la vida que no se pueden explicar… solo se sienten. El postparto es una de ellas. En medio del cansancio, de las dudas y de esa intensidad que nadie te contó, también aparece algo que cambia todo: una nueva forma de amar.

Por: Rosella Magazine 07.01.26
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Mamá

Mamá, entre otras cosas…

Ser mamá es una experiencia que te transforma desde adentro. Nadie te prepara del todo para ese momento en el que comprendes que ya no hay pausa posible: eres el centro de un pequeño universo que depende de ti. Pero, al mismo tiempo, sigues siendo tú —la mujer que trabaja, la que sueña, la que busca un momento para sí misma, la que se equivoca, la que a veces solo quiere silencio y café.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Mamá

Preparar el cuerpo, proteger el suelo pélvico: el poder de la prevención

La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Mamá

El cuidado del suelo pélvico: más allá del tipo de parto

Es muy común escuchar a mujeres preguntar: “Si tengo parto natural, ¿dañaré mi piso pélvico?” Y la respuesta, es que no depende únicamente del tipo de parto.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Mamá

¿Por qué es tan importante la fisioterapia durante el embarazo?

Muchas veces pensamos en el embarazo como una etapa que hay que “sobrevivir”, cuando en realidad debería vivirse con plenitud, consciencia y acompañamiento. La fisioterapia es una de esas herramientas que puede transformar por completo la experiencia de una futura mamá.

Por: Rosella Magazine 16.05.25
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La paciencia: el lenguaje del amor propio

En un mundo donde la prisa es la norma y la instantaneidad se vuelve adicción, sumérgete en la dulce melodía de la paciencia y descubre cómo este lenguaje se traduce en un amor auténtico, comenzando por el amor que te brindas a ti misma.

Por: Elba Díaz 14.08.23
Viajes y cultura

Conoce MUCAL: Museo del Calendario

Dentro de una casona del siglo XVII ubicada en el centro histórico de Querétaro, se encuentra el Museo del Calendario, único en su tipo en México y el mundo.

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¿Cómo tener un jardín interior en casa?

Cada día crece más la necesidad de tener espacios verdes en nuestra casa, y aunque no siempre se cuenta con la posibilidad de tener un jardín exterior espacioso, esto no es una limitante para perdernos de los beneficios de tener plantas en nuestra vivienda.

Por: Rosella Magazine 15.09.21
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Las Tostaditas Sinaloenses

Nos metimos hasta la cocina de Las Tostaditas Sinaloenses. Las Tostaditas Sinaloenses es un delicioso restaurante de mariscos en la ciudad de Querétaro, que nos ofrece platillos tradicionales de la cocina sinaloense y también, otros más novedosos y auténticos.

Por: Rosella Magazine 14.02.21
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Superando el Síndrome de la Impostora

Ahora que hemos entendido las características del Síndrome de la Impostora, es momento de explorar cómo superarlo y avanzar hacia una vida más plena y exitosa.

Por: Elba Díaz 12.03.24
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Sé el 3 % en tus finanzas

La mayoría de los emprendedores aspiran a ser del 3% de la población que hace las cosas diferentes. Jim Ron solía decir que el 97% de las personas no ahorran, no tienen buenas relaciones, no están contentas con su trabajo y no llevan un buen control de sus finanzas personales. ¿Te sientes identificado?

Por: Melissa Martínez 29.04.21
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Reconecta contigo

La vida diaria, las responsabilidades, el estrés y el ajetreo del día a día, pueden convertirse en un problema cuando ya no somos capaces de desconectarnos y encontrar un momento de relajación.

Por: Rosella Magazine 24.08.22