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Es muy común escuchar a mujeres preguntar: “Si tengo parto natural, ¿dañaré mi piso pélvico?” Y la respuesta, es que no depende únicamente del tipo de parto.
Muchas veces pensamos en el embarazo como una etapa que hay que “sobrevivir”, cuando en realidad debería vivirse con plenitud, consciencia y acompañamiento. La fisioterapia es una de esas herramientas que puede transformar por completo la experiencia de una futura mamá.
Como padres, uno de los mayores compromisos que asumimos es brindar a nuestros hijos las herramientas necesarias para construir un futuro sólido. De entre todas ellas, la educación destaca como la más poderosa. Con esto en mente, nace el Plan Profesional, un esquema de ahorro diseñado para garantizar que, al llegar a la etapa universitaria, nuestros hijos cuenten con los recursos económicos necesarios para dar ese gran paso.
En la mayoría de los hogares, es común cubrir sus pies con calcetines o zapatos desde los primeros meses de vida, limitando una fuente valiosa de estimulación sensorial. ¿Qué pasaría si te dijera que dejar que tu hijo ande descalzo podría mejorar su equilibrio, su coordinación e incluso su desarrollo cognitivo?
Cuando escuchamos hablar del reloj biológico, solemos asociarlo con un límite de tiempo para tener hijos. Sin embargo, esta idea es mucho más amplia y compleja. El reloj biológico es un mecanismo natural que regula varios procesos en el cuerpo, y para las mujeres, juega un papel crucial en su salud y bienestar.
Dentro del campo de la salud, la preparación preconcepcional es un tema de vital importancia que, sorprendentemente, a menudo pasa desapercibido. Sin embargo, las decisiones de salud que se toman antes de concebir no solo influyen en la fertilidad y el embarazo, sino también en la salud a largo plazo de los futuros hijos.
Se acerca el inicio de un nuevo ciclo escolar y trae consigo una mezcla de emociones así como desafíos tanto para los estudiantes como para los padres. Asegurarse de que los niños cuenten con las herramientas adecuadas es esencial para un año exitoso, y los lentes son una de las más importantes.
La infertilidad es un problema común en la actualidad, y la situación nutricional juega un papel clave en la fertilidad.
El Movimiento Unplug sigue invitando a las personas a valorar el tiempo lejos de las pantallas, y ahora, con las vacaciones a la vuelta de la esquina, es crucial abordar la importancia de mantener a los menores de 14 años alejados de las redes sociales y la tecnología digital.
Mujer emprendedora
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El mes de diciembre es, por su contexto temporal, un periodo del año especialmente significativo, ya que te posiciona ante el reto de despedir este capítulo de tu vida: el 2020.
Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el entorno externo. Como cosmetóloga con más de 10 años de experiencia, he observado de primera mano los beneficios significativos que un facial de limpieza profunda puede ofrecer.
Espera un minuto... Deja ir a las personas que aún no están listas para tenerte cerca. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.
La visualización es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos y mejorar nuestra calidad de vida. Al visualizar nuestras metas, aumentamos nuestra motivación, nos enfocamos en lo que queremos lograr y superamos los obstáculos que podrían interponerse en el camino hacia nuestros sueños.
Vivimos en la era digital, ante una mayor conectividad entre seres humanos, la industria alimentaria se enfrenta a la mayor exposición de mercados gracias a las redes sociales.
En PodoElite, hemos transformado la relajación en una experiencia terapéutica única con nuestro servicio Podorelax Natural, que combina la antigua práctica de la reflexología podal con la innovación del masaje electromecánico.
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