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A medida que las mujeres atraviesan la etapa de la cuarentena y más allá, es crucial mantener un cuidado ginecológico adecuado para garantizar la salud y el bienestar a largo plazo. Aquí hay una breve guía sobre los exámenes y estudios ginecológicos esenciales que todas las mujeres mayores de 40 años deberían considerar.
¿Sabías que los masajes intrabucales no solo pueden aliviar el bruxismo, sino que también pueden rejuvenecer tu rostro? Estos masajes, realizados dentro de la boca, ofrecen una solución terapéutica y estética para aquellos que buscan alivio del dolor mandibular y una piel más tonificada y revitalizada.
Una de las peticiones más comunes en las cafeterías es solicitar azúcar para el café que vamos a disfrutar. ¿A qué se debe este fenómeno?
En el mes de marzo, también es importante destacar que es el Mes de Concientización sobre la Endometriosis. Esta enfermedad, que afecta a aproximadamente una de cada diez mujeres en edad reproductiva, a menudo está rodeada de mitos y malentendidos que pueden retrasar el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer experimenta una serie de cambios y adaptaciones asombrosos para dar cabida al desarrollo de un nuevo ser. Sin embargo, también pueden surgir algunas molestias y lesiones comunes.
Mejorar tus hábitos alimenticios es clave para alcanzar una vida más saludable y equilibrada. Sin embargo, este proceso puede ser desafiante y requiere un enfoque que va más allá de simplemente contar calorías o seguir dietas restrictivas.
Hay varias maneras de cuidar nuestros dientes, por lo que hemos elaborado una lista de consejos que no debemos olvidar, son tips para el día a día y realizarlos puede prevenir enfermedades bucodentales como caries, gingivitis, halitosis (mal aliento), periodontitis, entre otras.
El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia para la pérdida de peso y la mejora de la salud. Sin embargo, como con muchas tendencias nutricionales, han surgido mitos y malentendidos en torno a esta práctica.
En la consulta ginecológica, nos encontramos con diversas situaciones, desde las adolescentes que inician su menstruación hasta las mujeres que enfrentan la menopausia. La calidad de la atención que brindamos como médicos y la exigencia de las pacientes son fundamentales para derribar mitos y proporcionar una atención de calidad.
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Trabajas y trabajas duro, te esfuerzas mucho por lograr tus metas y aun así no consigues los resultados que quieres, Hay algo que no estás haciendo y que está haciendo que tus resultados parezcan “en pausa” o sumamente lejos. ¿Te suena familiar?
Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.
Llegamos a los meses de Back to School y el mundo huele a motivación. La vuelta a la escuela, los cuadernos nuevos, relucientes, con su montón de hojas en blanco. Desde el fondo de mi corazón, no te deseo un regreso a clases feliz. ¿Qué? ¿Cómo? ¿Por qué? Ya la perdimos... ¡No! Sigue leyendo.
¿Qué tienen que ver las finanzas con el amor propio y el cuidado personal? TODO. Del concepto que tenemos de nosotros mismos, del valor que nos damos como personas, del crédito que nos otorgamos por los logros que alcanzamos, dependen totalmente el nivel de nuestros ingresos, así como el nivel de nuestras metas.
En este inicio de 2024, además de desearte lo mejor para ti y tu familia, queremos informarte sobre las obligaciones que debes cumplir en el primer trimestre del año para evitar multas y sanciones. También te proporcionaremos algunos consejos legales para proteger tu negocio en este nuevo año.
Ya que viviste quizá uno de los mejores días de tu vida y no puedas dejar de admirar tu mano e imaginar el futuro que les espera, es momento de pensar en tu gran evento…. Por eso aquí te cuento que es lo que sigue por hacer después de recibir el anillo de compromiso...
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