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Es muy importante que las mujeres que están planeando embarazarse se encuentren lo más sanas posibles. En varios estudios se ha comprobado que los hijos de mujeres bien nutridas desde antes del embarazo son más sanos y tienen menos complicaciones.
La relación entre nuestra mentalidad y nuestra salud física es compleja y bidireccional. Nuestra mentalidad puede influir en nuestra salud física, y viceversa. En este artículo, exploraremos cómo esta conexión puede impactarnos y qué acciones podemos tomar para mejorar ambas.
En esta 85a edición digital tenemos como Mujer Emprendedora en portada a María Fernanda Quinzaños. El amor por los animales siempre estuvo acompañándola en cada etapa de su vida y, con los años, encontró su forma en Santuaai, el santuario que dirige en Querétaro y que hoy representa una de las iniciativas más genuinas de protección y rehabilitación de vida silvestre en México.
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