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Nutrióloga funcional, Sylvanna Gómez está enfocada en hipotiroidismo, salud intestinal, y alimentación cetogénica.
Citas: https://book.nimblr.ai/SylvannaGomezNut
La Navidad y la víspera de Fin de Año son épocas que esperamos con mucha alegría, llenas de amor, eventos sociales y familiares. Sin embargo, según las estadísticas, la Navidad es una de las épocas en las que se presentan más accidentes domésticos.
Es un mes lleno de cierres, reflexión y promesas para el año que está por comenzar. Entre tanto ajetreo de fiestas, regalos y reuniones, pocas veces hacemos una pausa para pensar en lo más importante: ¿cómo estamos cuidando de nosotras mismas?
¿Cuántas veces nos sentimos inflamadas, pesadas, con la ropa que aprieta más de lo habitual, o con esa incomodidad que no sabemos exactamente de dónde viene? Muchas veces no es grasa, no es falta de ejercicio, ni siquiera es un tema estético… es tu sistema linfático pidiendo ayuda.
Al momento de decorar nuestros espacios, la elección entre cortinas o persianas para nuestras ventanas puede ser crucial. ¿Qué consideraciones debemos tener en cuenta para tomar la decisión correcta?
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