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Nadia Zamacona

ARTÍCULOS

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Belleza
Querétaro

¿Por qué la depilación con Láser Diodo es la mejor opción?

Hoy en día existen numerosos lugares de depilación corporal y facial, pero no todos manejan el mismo método ni la misma aparatología.

Por: Dra. Diana Pérez 13.12.22
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Salud

¿Dolor en los pies o tobillos? No lo normalices: así puedes prevenirlo

Los pies y los tobillos son, probablemente, de las partes más olvidadas del cuerpo… hasta que duelen. Caminamos, corremos, subimos escaleras y pasamos horas de pie sin detenernos a pensar que todo eso recae sobre ellos. Y cuando aparece una molestia —en el talón, en el empeine, o una torcedura inesperada— suele ser porque ya llevamos tiempo acumulando tensión, desgaste o descompensaciones.

Por: Rosella Magazine 15.09.25
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Lifestyle

Consejos para empezar en calistenia: Descubre la fuerza dentro de ti

La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso de tu propio cuerpo para desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación. Lo más increíble de esta práctica es que no necesitas equipos costosos ni un gimnasio para comenzar; solo tu cuerpo y el deseo de superarte.

Por: Rosella Magazine 11.09.24
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Salud

Prevenir para Vivir Mejor: La Importancia de la Detección Temprana en la Vejez

Si hay algo que he aprendido a lo largo de mi carrera como geriatra, es que la mayoría de las enfermedades que afectan a las personas mayores no aparecen de la noche a la mañana. Muchas de ellas dan señales desde años antes, pero solemos ignorarlas hasta que se vuelven un problema serio.

Por: Rosella Magazine 12.02.25