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¿Cuántas veces nos sentimos inflamadas, pesadas, con la ropa que aprieta más de lo habitual, o con esa incomodidad que no sabemos exactamente de dónde viene? Muchas veces no es grasa, no es falta de ejercicio, ni siquiera es un tema estético… es tu sistema linfático pidiendo ayuda.
En esta 48a Edición Digital, presentamos a Fanny Finzi como nuestra Mujer Emprendedora en portada. Una empresaria que no solo nos inspira con sus múltiples emprendimientos, pero que nos sorprende al ser uno de ellos una marca de ropa deportiva que se basa en la libertad de los cuerpos.
Seguramente has escuchado frases como “lo que te choca, te checa”, ¡y es verdad! La Ley del Espejo nos habla de que todo lo que vemos hacia el exterior, es un reflejo de lo que pasa en nuestro interior.
Dormir mal no solo significa estar cansada. También afecta la forma en la que diriges tu vida y tu trabajo. Cuando no duermes lo suficiente, la corteza prefrontal —la zona del cerebro responsable de planear, negociar y tomar decisiones— funciona solo con una fracción de su capacidad. ¿El resultado? Más impulsividad, menos estrategia. Más reacción, menos claridad.
Una Boda Petite es un evento que simboliza intimidad para los novios y en donde comparten un día muy especial, con las personas más importantes y cercanas a ellos.
La cultura nos ha enseñado que un café debe ser amargo y "fuerte", pero ¿realmente estamos tomando el café de la forma en que nos beneficiará en todas sus cualidades de salud y sensoriales? Por eso, quiero compartirte 5 datos interesantes para saber si realmente estás tomando un buen café.
La radiofrecuencia es un tratamiento térmico ampliamente utilizado en estética con el objetivo de mejorar el contorno corporal sin quemar la superficie de la piel. Entre los beneficios que ofrece, encontramos los siguientes.
Hoy amanezco pensando que estoy en un momento de "transformación amorosa", donde no tengo la posibilidad de hacerme a un lado para mi crecimiento profundo en forma integral: mi mente, mi cuerpo y mi alma.
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