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“Más vale prevenir que lamentar” - lo hemos escuchado, lo tenemos hasta de frase muy común, pero, ¿en realidad lo hacemos? ¿Hace cuánto que ni tú ni tu familia se realizan una química sanguínea? ¿Sabes qué es? ¿Tienes idea en qué te podría beneficiar?
En esta 42a edición Digital tenemos a la Dra. María Francia (Médica Estética) quien busca procurar que las mujeres se sientan bellas por dentro y por fuera en todas las etapas de sus vidas, y logren sentirse cómodas y seguras con su aspecto físico.
La ciática es un término que se utiliza para describir el dolor que irradia a lo largo del nervio ciático, partiendo desde la parte inferior de la espalda, extendiéndose hacia la parte posterior de la pierna y llegando, en ocasiones, hasta el talón.
Muchas veces pensamos en el embarazo como una etapa que hay que “sobrevivir”, cuando en realidad debería vivirse con plenitud, consciencia y acompañamiento. La fisioterapia es una de esas herramientas que puede transformar por completo la experiencia de una futura mamá.
Existen muchos estilos de decoración que, a lo largo de los años, van cambiando y renovándose.
Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.
Una amiga que antes sabía todo de ti ahora se entera de tus días por Instagram. Han intentado verse, pero la comida sigue pendiente. Cuando finalmente coinciden, hay cariño, aunque la conversación ya no tiene la misma facilidad. Cuesta aceptar que una amistad puede cambiar sin que haya ocurrido una pelea.
En esta 56a edición tenemos en portada al equipo de DIVA FIT. Fundado por Grace Galván, DIVA FIT representa mucho más que un programa de ejercicio, ya que ha transformado la vida de muchas mujeres al brindarles las herramientas y el apoyo necesario para superar obstáculos, romper limitaciones y descubrir su verdadero potencial.
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