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Es muy común escuchar a mujeres preguntar: “Si tengo parto natural, ¿dañaré mi piso pélvico?” Y la respuesta, es que no depende únicamente del tipo de parto.
El secreto está en crear el momento perfecto, no en esperarlo. Dejemos de decir: “El lunes empiezo”, “Después del finde me pongo seria”, “Cuando tenga tiempo, lo hago”. Todos hemos caído en la trampa de esperar el lunes ideal, pero casi nunca llega.
El diseño está en todas partes, aunque muchas veces no lo notamos. Está en el cartel que te indica por dónde salir en una emergencia, en la app con la que pides comida, en el menú de tu restaurante favorito, en la caja que te emociona abrir, en la campaña que te hace pensar o sentir algo. Está en la forma en que entendemos el mundo visualmente.
Pensar en el retiro puede parecer lejano, pero el futuro no se construye de la noche a la mañana. Uno de los pilares para lograr una vejez digna es el ahorro para el retiro, y en México, la herramienta clave para ello son las AFORE.
La noticia te rebasa el pensamiento, y desde el inicio te invade todo un proceso: el cáncer. Los tratamientos a los que te enfrentas son muy duros, dolorosos y causan efectos secundarios intensos, pero ya estás metida en esto y no hay escapatoria.
¿Te has preguntado por qué a veces la piel luce apagada aunque uses tus cremas favoritas? La respuesta puede estar más cerca de lo que crees: en tu plato. Lo que comes no solo nutre tu cuerpo por dentro, también se refleja por fuera.
¿Te has dado cuenta de que tu feed parece tu diario? Sí, tu historia importa, y cada publicación es un proceso. Entonces, ¿en qué momento entran las publicaciones para tus clientes?
La menopausia llega y, aunque lo sabíamos, nunca estamos del todo listas. No solo por los cambios hormonales, los bochornos o los altibajos emocionales. Hay algo más silencioso que empieza a notarse: la piel ya no se ve igual, el cabello se afina, te duelen más las rodillas, y tu reflejo en el espejo empieza a sentirse un poquito más ajeno.
Con el paso de los años, nuestro cuerpo cambia. Eso no es ninguna novedad. Lo que sí sorprende a muchos de mis pacientes es descubrir que, a pesar de “comer bien”, pueden tener deficiencias nutricionales.
Salud
Rosella TV
Nadie está exento de enfrentar una emergencia médica. Un accidente, una enfermedad repentina o un diagnóstico inesperado pueden cambiarlo todo en cuestión de segundos. En esos momentos, más allá del impacto emocional y físico, también aparece una preocupación real: el costo de la atención médica.
Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.
El Turismo Cultural se ha estudiado por muchos años atrás, por ejemplo, en Europa es uno de los tipos de turismo con mayor impacto, donde existe una derrama económica importante, valorización de la riqueza local, colaboración de los tres niveles de gobierno y sociedad, participación ciudadana y posicionamiento a nivel internacional.
Ubicado en Querétaro, este espacio rompe con todo lque esperas cuando escuchas la palabra “cuidado”. Porque aquí, la atención no es solo para tus pies y tus manos, también es para ti.
Por mucho tiempo, el diseño de interiores fue tarea del arquitecto que cubría todas las funciones: el diseño del edificio, elección de mobiliario y accesorios; no había tantas especializaciones como hoy.
En la portada de esta 78a edición tenemos a Grupo Alba: una familia de emprendedoras conformada por Griss y sus hijas Irán, Abril y Grissel, quienes no solo comparten lazos de sangre, sino una forma de ver la vida: celebrar lo cotidiano. Por esa razón, cada marca construida por cada una de ellas (Griss Amenities, Main Table Styling, Irán Alcántara Event Planner y CLÍO Creative Design Studio) tiene identidad única, pero todas comparten un mismo objetivo: crear experiencias memorables en el mundo de los eventos.
Las vacaciones son una temporada retadora en cuanto al tiempo que cada mamá tiene libre para poder desarrollar algún negocio o emprendimiento, ya que los niños demandan mayor atención y actividades en compañía de sus mamás. Sin embargo, el regreso a clases puede ser un gran inicio de ciclo, tanto para los niños, como para sus mamás.
En el ámbito personal, la teoría del color nos ofrece valiosa información; nos indica si nuestro estilo es cálido o frío en la vestimenta o el maquillaje, qué accesorios se adaptan mejor a nosotros. Sin embargo, ¿qué nos dice la colorimetría cuando la aplicamos a nuestros espacios personales, como nuestro hogar o departamento?
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