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Todos conocemos lo dañino que es un cigarro para nuestra salud, pero ¿sabemos lo que afecta al medio ambiente? Los restos de los cigarros pueden tardar en desintegrarse 12 años, además de que una colilla es capaz de contaminar hasta 10 mil litros de agua a su paso, según un estudio alemán publicado en 2014.
Seguramente has visto o estás familiarizada con esta mujer que sale en los cómics o películas. Aquella que tiene la habilidad de volar, una super fuerza y super velocidad. La que puede repeler cualquier tipo de arma que quiera dañarla y es luchadora por naturaleza.
La nutrición en esta pandemia está jugando un papel súper importante, pues tiene una relación muy estrecha con la inmunidad y por ende con el riesgo y la gravedad de infección. O sea que lo que comemos, bebemos y en general nuestros hábitos pueden afectar la capacidad de nuestro organismo para prevenir, combatir y recuperarse de cualquier infección.
Cuando se habla de finanzas personales, hablamos de lo mismo desde diferentes puntos de vista, con diferentes estilos, pero sí, hablamos de lo mismo. La cosa es que, aunque lo “sepamos” nos sigue costando trabajo. Es por eso que te presentamos “Las reglas de oro de las finanzas “.
Si nos detenemos un minuto a analizar qué lugares cuentan con estas opciones, nos damos cuenta que muchas veces caemos en lo que yo llamo “turismo aspiracional”, creemos que las mejores vacaciones y viajes serán siempre al extranjero, algún país europeo, una asombrosa ciudad en Estados Unidos, o la cultura que tienen los países asiáticos, en fin…
Es un mensaje para ti, que pasas juzgándote tanto tiempo; para ti, que vives comparándote con los demás; para nosotras, que las que peor nos juzgamos somos las mujeres.
Cada vez son más los jóvenes que deciden guardar el gafete y comenzar un proyecto propio. Desafortunadamente, la realidad en nuestro país es que el 90% de los proyectos desaparecen después del primer año de existencia; las causas son muchas.
Seguramente has oído que si quieres tener éxito en las redes sociales, no basta sólo con tener presencia, sino que hay que tener una buena estrategia de marketing. Esto es cierto, pero no te asustes, una estrategia de marketing no tiene que ser precisamente una campaña elaborada por un mercadólogo profesional.
Salud
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Mi piel estaba apagada, mis uñas quebradizas y, aunque intentaba mantenerme activa, sentía que algo no estaba del todo en equilibrio. Ahí fue cuando conocí los suplementos… y no, no hablo de pastillas milagrosas, sino de aliados reales que me ayudaron a recuperar lo que mi cuerpo estaba pidiendo a gritos.
Manejar las redes sociales es un trabajo difícil para cualquier giro que desees anunciar, unos más… otros menos, pero al final es toda una aventura.
Jacqueline Carmona es la aliada ideal para cualquier persona que busque hacer realidad la boda de sus sueños. Con su pasión, dedicación y perseverancia, ha logrado crear un negocio exitoso y se ha convertido en una figura clave en la industria de la planificación de bodas en México.
La elección del mobiliario es una de las decisiones más importantes que debemos tomar al planificar nuestra boda o evento. No solo debe ser atractivo y funcional, sino también personalizado para reflejar nuestro estilo y personalidad.
Los pies y los tobillos son, probablemente, de las partes más olvidadas del cuerpo… hasta que duelen. Caminamos, corremos, subimos escaleras y pasamos horas de pie sin detenernos a pensar que todo eso recae sobre ellos. Y cuando aparece una molestia —en el talón, en el empeine, o una torcedura inesperada— suele ser porque ya llevamos tiempo acumulando tensión, desgaste o descompensaciones.
Hay etapas de la vida que no se pueden explicar… solo se sienten. El postparto es una de ellas. En medio del cansancio, de las dudas y de esa intensidad que nadie te contó, también aparece algo que cambia todo: una nueva forma de amar.
¿Cuántas veces has dejado de hacer algo por pensar en el qué dirán?, ¿te has paralizado por el miedo a ser expuesto?, ¿abrazas tu vulnerabilidad o llevas todo el tiempo la máscara de la vergüenza?...
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