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Las heridas que deja emprender (y lo bonito de seguir)

Emprender es un viaje que nadie te explica del todo. Lo que empieza con una chispa de emoción y ganas de comerse el mundo, muchas veces se convierte en una montaña rusa emocional: pérdidas silenciosas, duelos sin despedida, heridas que no cierran tan fácil.

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Consiente tus manos

Ahora más que nunca, debemos prestar especial atención a la piel de nuestras manos. A medida que nuestra piel envejece, sus propiedades cambian, pues el colágeno y las fibras elásticas se degradan y la producción de ácido hialurónico se reduce.

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Ciencia administrativa para evolucionar y crecer

La gente es importante en la vida organizativa. Ya sea por iniciativa de un emprendedor o por la energía combinada de los empleados, son las personas las que hacen las cosas. Sin embargo, esa energía iniciativa valdría un poco sin los gestores que los alientan.

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Rompiendo Círculos: Aprender de los Errores y Ampliar tu Poder de Influencia

Según Stephen Covey, existe un círculo de influencia que podemos ampliar y en el cual absorbemos directamente los errores y las consecuencias de nuestras decisiones. También hay un círculo de preocupación que forma parte de nuestra vida y contiene cosas que son parte de nuestro entorno, pero que no deberían influir en nuestra vida.

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Preparar el cuerpo, proteger el suelo pélvico: el poder de la prevención

La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.

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Labrantío Grand Opening

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Tips post-vacaciones para un skin rehab

Si durante esta semana santa aprovechaste para salir de vacaciones, abusaste de la exposición solar, nadaste como nunca y además, tomaste uno que otro cocktail, ¡seguramente tu piel requiere de una rehabilitación URGENTE!

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Consejos para empezar en calistenia: Descubre la fuerza dentro de ti

La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso de tu propio cuerpo para desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación. Lo más increíble de esta práctica es que no necesitas equipos costosos ni un gimnasio para comenzar; solo tu cuerpo y el deseo de superarte.