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Óptica Lumo

NO TE LO PIERDAS

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Autoguía

La perfección no existe (y qué alivio saberlo)

Vivimos rodeados de filtros, expectativas y metas inalcanzables. Nos hacen creer que existe la vida, el cuerpo, la relación o el trabajo perfectos… si tan solo nos esforzamos un poco más. Y lo intentamos. Pero, ¿y si ese estándar simplemente no existe?

Por: Elba Díaz 07.04.26
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Salud

Mitos y realidades del blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más solicitados en la odontología moderna. Sin embargo, a pesar de su popularidad, persisten mitos y creencias que pueden confundir a los pacientes. Es fundamental aclarar estos conceptos para que las personas tomen decisiones informadas sobre su salud dental.

Por: Rosella Magazine 13.09.25
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Salud
Querétaro

Toda enfermedad empieza en el intestino

Desde hace muchos años, Hipócrates sabía que el intestino jugaba una parte importante en el desarrollo de enfermedades, sin embargo, no se sabía exactamente por qué. Hoy existe mucha evidencia y numerosos artículos científicos que explican por qué el intestino es tan importante.

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 17.03.22
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Autoguía

La ley del espejo

Seguramente has escuchado frases como “lo que te choca, te checa”, ¡y es verdad! La Ley del Espejo nos habla de que todo lo que vemos hacia el exterior, es un reflejo de lo que pasa en nuestro interior.

Por: Paola Parker 31.08.21
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Autoguía

La valentía de elegir una sola cosa

La mayoría de nuestras metas no fracasan por falta de disciplina, sino por falta de claridad emocional. Elegimos desde la comparación, desde la presión o desde el miedo a quedarnos atrás.

Por: Casandra Trejo 12.02.26
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Autoguía

El día que dejé de ser yo (y me encontré)

Inició la pesadilla más fuerte, la misma que hoy me ha transformado en una mujer positiva que disfruta la vida y sonríe. Me enfrenté a mi primera quimioterapia. Iba llena de miedo, pero desconocía todo el proceso. Tu médico te lo explica, pero hasta que lo vives, realmente sabes de qué se trata.

Por: Rosella Magazine 15.07.25
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Belleza
Querétaro

Cuidados pre y post vacaciones para tu piel

Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y con ello el plan de ir de playa o de viaje a algún destino nuevo. En esta ocasión te compartimos algunos cuidados que puedes considerar antes de viajar y después de disfrutar.

Por: Rosella Magazine 11.07.23
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Mujer emprendedora

Saharet Farrera

En esta 74a edición presentamos a Saharet Farrera como Mujer emprendora del mes. Más que una Nutrióloga, una aliada en tu camino con un enfoque que va mucho más allá: buscando enseñar a sus pacientes a reconciliarse con la comida, con sus emociones y, sobre todo, con ellos mismos.

Por: Rosella Magazine 14.01.25