La Geriatría: Clave para un Envejecimiento Pleno y Digno

Envejecer es un proceso natural e inevitable, pero ¿estamos realmente preparados como sociedad para acompañar a nuestros mayores en esta etapa de la vida? Como geriatra, me enfrento todos los días al desafío de cambiar la percepción que tenemos sobre el envejecimiento. No se trata solo de atender enfermedades, sino de brindar calidad de vida, dignidad y acompañamiento.

La geriatría: más allá de la medicina

La geriatría es una especialidad que no solo se ocupa de los aspectos médicos del envejecimiento, sino que pone énfasis en lo social, emocional y psicológico. Es un enfoque integral, diseñado para atender las necesidades de personas que, con los años, acumulan no solo experiencias, sino también retos en su salud y bienestar.

En un país como México, donde el número de personas mayores crece a un ritmo acelerado, la geriatría debería ser una prioridad. No obstante, sigue siendo una especialidad poco conocida y, muchas veces, subestimada.

¿Por qué es importante acudir al geriatra?

Muchos creen que los problemas de salud asociados con la edad son inevitables, pero eso no es del todo cierto. Aunque el envejecimiento trae consigo cambios naturales, la mayoría de las complicaciones se pueden prevenir o tratar con un enfoque adecuado.

Por ejemplo, condiciones como las caídas, la pérdida de memoria o incluso la depresión, que a menudo se normalizan en la vejez, pueden ser atendidas y manejadas con éxito. Sin embargo, esto requiere de un cambio en nuestra forma de pensar: no es lo mismo tratar a un adulto mayor como “un enfermo” que como una persona con necesidades particulares, pero con pleno potencial para vivir una vida activa y significativa.

Un reto para las familias y la sociedad

La responsabilidad del cuidado no debe recaer exclusivamente en las familias. Es cierto que los seres queridos juegan un papel crucial, pero también necesitamos políticas públicas, comunidades empáticas y especialistas capacitados para acompañar a nuestros mayores.

En mi experiencia, el mayor obstáculo no es la falta de recursos, sino la falta de conciencia. Muchas familias llegan al consultorio cuando la situación ya es crítica, cuando con prevención y atención temprana se podrían haber evitado muchas complicaciones.

El envejecimiento no tiene que ser una carga

Quizás una de las ideas más dañinas que he encontrado es la percepción de que envejecer significa volverse una carga. Esto no solo afecta a los adultos mayores, sino también a sus familias, quienes viven con la culpa o el agotamiento de atenderlos.

Es aquí donde la geriatría puede marcar la diferencia. A través de un plan integral, que incluye desde medicamentos hasta orientación psicológica y actividades físicas, podemos ayudar a las personas mayores a mantenerse autónomas y felices por más tiempo.

Una invitación al cambio

La sociedad está en deuda con las personas mayores. Ellos construyeron el mundo que hoy habitamos, y es nuestra responsabilidad retribuirles con cuidados dignos y atención especializada.

Mi invitación es simple: no esperen a que el envejecimiento se convierta en un problema para buscar soluciones. La geriatría no es solo para quienes ya tienen complicaciones, sino para todos los que quieren envejecer con salud y plenitud.

Envejecer no significa detenerse; significa transformarse. Y nosotros, como hijos, nietos o ciudadanos, tenemos el poder de acompañar este proceso con respeto, amor y profesionalismo.

Porque cuidar de quienes nos cuidaron no es una obligación: es un acto de justicia y gratitud.

DR FELIPE GARCIA RUIZ

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