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COCONO - Rosella Magazine

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La vida se trata de las decisiones que eliges, deja de culpar a la falta de oportunidades

¿Sabías que en promedio tomamos 50,000 decisiones al día? WOW! Muchas de esas decisiones son en automático, inconscientes, por lo que después nos preguntamos: ¿En qué momento? O ¿por qué tengo este resultado?

Por: Elba Díaz 18.10.21
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Salud
Querétaro

Proteína en polvo, ¿buena o mala?

Como todo en nutrición, la respuesta es, depende; depende de tus objetivos, estilo de vida, etc. Es importante dejar claro que, en ninguna circunstancia, la proteína en polvo es indispensable (no, ni siquiera para aumentar masa muscular).

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 21.06.22
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Querétaro

Ponerte las zapatillas

Hay una regla del 80/20 o de Pareto, que nos dice que el 80%de los resultados provienen sólo del 20% de la acción. Esta regla es importante porque nos ayuda a identificar hacia dónde dirigir nuestros objetivos.

Por: Fidelia Ochoa 13.05.22
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Salud
Querétaro

La nutrición como medicina preventiva

Es muy común que la gente acuda con una nutrióloga para bajar de peso, pero a veces no sabemos el alcance que realmente tiene una consulta de nutrición. No necesariamente tienes que querer cambiar tu cuerpo para asistir a consulta.

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 21.04.22
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Autoguía

Sé el 3 % en tus finanzas

La mayoría de los emprendedores aspiran a ser del 3% de la población que hace las cosas diferentes. Jim Ron solía decir que el 97% de las personas no ahorran, no tienen buenas relaciones, no están contentas con su trabajo y no llevan un buen control de sus finanzas personales. ¿Te sientes identificado?

Por: Melissa Martínez 29.04.21
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Hogar

El regreso del neón

Al hablar de tendencias en diseño de interiores, ciertamente no podemos olvidarnos de las luces de colores, ya sean luces de neón o tiras de LED. ¿Quieres jugar con la luz?, ¿crear efectos nuevos, espectaculares e inesperados? Entonces, esto es para ti.

Por: Excell Erre 29.04.21
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Hogar

¿Por qué contratar a un diseñador de interiores?

Trabajar con un diseñador significa conseguir un compañero de equipo, uno que te ayuda a superar los límites, evitar errores costosos y obtener el sorprendente resultado que deseas. Hoy en día, hay opciones y son sumamente asequibles para cualquier tipo de bolsillo.

Por: Excell Erre 18.10.21
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La ley del espejo

Seguramente has escuchado frases como “lo que te choca, te checa”, ¡y es verdad! La Ley del Espejo nos habla de que todo lo que vemos hacia el exterior, es un reflejo de lo que pasa en nuestro interior.

Por: Paola Parker 31.08.21