¡GRACIAS POR FORMAR PARTE DE ROSELLA! #JUNTASHACEMOSMÁS
En esta 54a edición te presentamos a nuestra Mujer Emprendedora del mes, Mariana Coello. Una mujer excepcional que ha dedicado su vida a convertir momentos especiales en recuerdos inolvidables como Wedding Planner y organizadora de eventos.
En esta ocasión quiero platicarte de algunos de los beneficios del yoga, y digo algunos porque cada persona puede experimentar los que voy a mencionar a continuación y unos cuantos más dependiendo de los procesos que cada uno vaya teniendo con su práctica.
El yoga prenatal es una práctica altamente beneficiosa para las mujeres embarazadas, siempre y cuando no haya complicaciones médicas.
El secreto está en crear el momento perfecto, no en esperarlo. Dejemos de decir: “El lunes empiezo”, “Después del finde me pongo seria”, “Cuando tenga tiempo, lo hago”. Todos hemos caído en la trampa de esperar el lunes ideal, pero casi nunca llega.
Si alguna vez has tenido una o más luchas por "no tener suficiente tiempo", déjame decirte que el único recurso compartido por toda la humanidad es solo este: tiempo; así que el problema no es el problema en sí, sino la forma en que lo estás viendo.
Vamos a empezar con una verdad incómoda y sin anestesia: cuando te esfuerzas demasiado por conseguir lo que quieres en la vida, como el amor, el respeto, la felicidad, a menudo tiene un efecto contrario: terminas sola, desgastada y miserable.
Con la actualidad y la evolución del mundo digital de manera drástica, en los últimos dos años, ha sido impresionante la toma de “conciencia” de la implementación de una estrategia digital o uso de las famosísimas redes sociales en la venta de marcas, productos o servicios.
Hemos escuchado hasta el cansancio que la mujer es el sexo débil, un estigma que ha costado siglos quitar para demostrar que nosotras tenemos las mismas capacidades físicas y emocionales que los hombres; siempre y cuando nos enfoquemos en hacerlo.
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