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¡Potencializa tu imagen: tu esencia!

Recordemos que cuando trabajamos en la imagen de una persona, no estamos trabajando precisamente en su belleza, sino en que comunique lo deseado y que sea coherente.

Por: Diana Lizárraga 20.02.21
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3 pilares fundamentales para conseguir todo lo que quieres

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran grandes cosas en la vida mientras que otras luchan por alcanzar sus metas? En este artículo, te presentaremos tres pilares fundamentales que te ayudarán a conseguir todo lo que deseas y a convertirte en la mejor versión de ti misma.

Por: Elba Díaz 10.10.23
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La vida se trata de las decisiones que eliges, deja de culpar a la falta de oportunidades

¿Sabías que en promedio tomamos 50,000 decisiones al día? WOW! Muchas de esas decisiones son en automático, inconscientes, por lo que después nos preguntamos: ¿En qué momento? O ¿por qué tengo este resultado?

Por: Elba Díaz 18.10.21
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Gaslighting: El fenómeno de manipulación en la pareja

Cuando pensamos en relaciones tóxicas o en algún tipo de violencia en una relación, solemos pensar en agresión física, faltas de respeto, celos extremos, control… pero, ¿sabes qué es el gaslighting?

Por: Paola Parker 20.02.21
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El cuidado del suelo pélvico: más allá del tipo de parto

Es muy común escuchar a mujeres preguntar: “Si tengo parto natural, ¿dañaré mi piso pélvico?” Y la respuesta, es que no depende únicamente del tipo de parto.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Los 5 beneficios que pintar tiene para tu salud y cómo aprovechar eventos como drink and paint

Pintar es una actividad que todos, en algún momento, hemos explorado, pero la rutina y las obligaciones suelen empujar este tipo de actividades a un segundo plano cuando llegamos a la adultez. Sin embargo, es importante saber que pintar no es solo una actividad recreativa: ¡tiene grandes beneficios para tu salud!

Por: Rosella Magazine 11.09.24
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El tiempo vuela

Ya casi estamos en la línea para iniciar un nuevo maratón Guadalupe - Reyes. ¿Cuál es TU sentimiento real cuando estás a punto de finalizar un año más?

Por: Fidelia Ochoa 13.11.23
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La inteligencia emocional puede salvar tu trabajo y tu salud mental

Spoiler alert: No siempre gana el más talentoso, sino quien mejor se gestiona a sí mismo. ¿Alguna vez sentiste que ibas a explotar en una reunión? ¿O te tragaste un enojo para no parecer conflictivo? Si respondiste “sí”, no estás solo. Muchas personas viven el reto de manejar sus emociones en entornos laborales exigentes.

Por: Elba Díaz 12.10.25