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Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.
Nos enseñaron que depender es malo. Que ser fuertes es sinónimo de no necesitar a nadie. Que el amor debe dosificarse. Que llorar por alguien es debilidad. Que apegarse es sinónimo de perderse.
Después de decidirte a probar un tratamiento reductivo, es normal que surjan dudas: ¿cuándo voy a notar los cambios? ¿qué tengo que hacer después? ¿cómo sé si estoy aprovechando bien cada sesión?
La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.
Hay decisiones pequeñas que cambian el rumbo de nuestro día… y luego están las decisiones conscientes, esas que transforman cómo nos sentimos, nos vemos y envejecemos. Cuidar la salud desde adentro, más allá de lo visible, es una de ellas.
En la portada de esta 79a edición tenemos a Angie Palacios, fundadora de Indivar: la marca chiapaneca de coctelería que ha conquistado corazones queretanos y los paladares de cientos de personas. También es creadora de Amada Pox, su propia marca de botellas de este licor ancestral, transformando con ambos emprendimientos cualquier celebración, en una experiencia memorable y personalizada.
Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.
Cada vez es más común escuchar sobre tratamientos reductivos, y no es casualidad. Hoy muchas personas buscan opciones efectivas y no invasivas para mejorar su figura, sentirse más ligeras y cuidar su bienestar.
Cada una de nosotras ha tenido, alguna vez, una conversación con el espejo en la que el cabello fue protagonista. Porque el cabello es mucho más que una cuestión de imagen: es un reflejo de nuestro momento de vida. Nos acompaña en etapas de transformación, de descubrimiento, de soltar y de renacer.
Rosella TV
Lifestyle
En la edición pasada pudimos aprender un poco del estilo étnico, ahora quiero compartir contigo algunos consejos para aplicarlo a tus espacios.
Trabajas y trabajas duro, te esfuerzas mucho por lograr tus metas y aun así no consigues los resultados que quieres, Hay algo que no estás haciendo y que está haciendo que tus resultados parezcan “en pausa” o sumamente lejos. ¿Te suena familiar?
Por mucho tiempo, el diseño de interiores fue tarea del arquitecto que cubría todas las funciones: el diseño del edificio, elección de mobiliario y accesorios; no había tantas especializaciones como hoy.
La tecnología, ineludible en nuestro entorno, avanza a pasos agigantados, y su incursión en sectores como la gastronomía nos lleva a cuestionarnos: ¿Cómo influye la tecnología en la industria culinaria?
Cuando se habla de tratamientos estéticos no invasivos, pocos combinan tecnología, seguridad y resultados reales como Venus Legacy. Su eficacia no es casualidad: trabaja a un nivel profundo donde ocurre la verdadera regeneración de la piel.
¿Qué sucede cuando comienzas y te das cuenta que lo que estás haciendo en las redes sociales no te lleva a donde quieres estar?
El mundo de la belleza y la estética ha experimentado avances significativos en los últimos años, y uno de los tratamientos más populares ha sido la aplicación de fillers de ácido hialurónico para realzar y rejuvenecer la piel. Sin embargo, ¿qué sucede cuando deseamos deshacernos de esos rellenos o enfrentamos complicaciones?
Como todo en nutrición, la respuesta es, depende; depende de tus objetivos, estilo de vida, etc. Es importante dejar claro que, en ninguna circunstancia, la proteína en polvo es indispensable (no, ni siquiera para aumentar masa muscular).
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