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El citrato de magnesio es una forma altamente biodisponible de magnesio que ha cobrado relevancia en el ámbito de la salud y el bienestar. Este mineral esencial no solo desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales, sino que también se ha asociado con beneficios significativos en la pérdida de peso y la reducción del cansancio.
La salud bucal es una de las piedras angulares del bienestar general, y una de las prácticas más esenciales para mantenerla es la limpieza dental profesional.
Cumplir 40 años es, para muchos, una etapa de plenitud. Nos sentimos más estables, con más claridad en nuestras decisiones, pero también empezamos a notar que el cuerpo ya no responde igual que antes.
Los tratamientos faciales son una parte esencial del cuidado de la piel que muchas personas suelen pasar por alto. Sin embargo, acudir regularmente a una sesión facial puede proporcionar numerosos beneficios que van más allá de una piel radiante y saludable.
El colágeno es una de esas palabras que escuchamos todo el tiempo cuando se habla de juventud, firmeza y elasticidad en la piel. Y no es para menos: es la proteína responsable de mantener nuestra piel tersa, nuestras articulaciones funcionando correctamente y hasta nuestras uñas y cabello en buen estado.
Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.
La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.
Hay decisiones pequeñas que cambian el rumbo de nuestro día… y luego están las decisiones conscientes, esas que transforman cómo nos sentimos, nos vemos y envejecemos. Cuidar la salud desde adentro, más allá de lo visible, es una de ellas.
Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.
Viajes y cultura
Mujer emprendedora
Para recordarnos lo fundamental que es cuidar el rostro que le presentamos al mundo y que también es reflejo de nuestro bienestar interno, en esta 44a edición tenemos a una mujer emprendedora en portada muy especial: Ella es Mariana Valdez, mejor conocida como mariana_faciales, Cosmiatra experta en Dr. AGB y especialista en el cuidado de la piel.
¿Vas a formar parte de una operación de traspaso de negocio? Ya sea como vendedor/a o como comprador/a del negocio, es importante que conozcas los aspectos esenciales que deberás tomar en cuenta para formalizar el traspaso y de esta forma evitar problemas legales.
La cirugía es a menudo un paso necesario para mejorar la salud y calidad de vida de las mujeres. Sin embargo, el período de recuperación después de una intervención quirúrgica puede ser desafiante.
La automatización del hogar ha experimentado un crecimiento exponencial en las últimas décadas, transformando nuestra interacción con el entorno doméstico. Este avance tecnológico no solo ha influido en la comodidad y eficiencia de las tareas diarias, sino que también ha dejado su marca en la arquitectura de los hogares modernos.
El Movimiento Unplug sigue invitando a las personas a valorar el tiempo lejos de las pantallas, y ahora, con las vacaciones a la vuelta de la esquina, es crucial abordar la importancia de mantener a los menores de 14 años alejados de las redes sociales y la tecnología digital.
Regina y Rebecca son nuestras mujeres emprendedoras del mes, quienes además de ser profesionistas destacadas en sus respectivas áreas de especialización, en conjunto han logrado brindar uno de los mejores servicios de traducción para negocios y particulares por medio de inFlow.
¿Existe amor por las marcas? ¿Cuánto amas a una marca? Hay un término que se denomina lovemark y esto hace mención a preferir una marca por el corazón, más allá de la razón.
Dentro de una casona del siglo XVII ubicada en el centro histórico de Querétaro, se encuentra el Museo del Calendario, único en su tipo en México y el mundo.
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