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Salud

Endodoncia: Mitos y realidades

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La endodoncia, comúnmente conocida como tratamiento de conductos, suele estar rodeada de mitos y malentendidos que generan ansiedad en muchos pacientes. Como especialista, me gustaría compartirte los más comunes dentro de mi consulta y la realidad detrás de ellos.

Por: Rosella Magazine 12.01.26
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Salud

Soy fisioterapeuta, y esto es lo que te diría si quieres empezar el año con todo… pero sin lesionarte

Enero siempre es igual: llegan pacientes con toda la motivación del mundo por empezar el año haciendo ejercicio, y otros que ya se lastimaron en sus primeros días de entrenamiento. La mayoría de las veces, no es porque tengan mala condición o sean irresponsables, sino porque nadie les dijo lo más importante: el cuerpo necesita preparación, no castigo.

Por: Rosella Magazine 12.01.26
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Salud

Traumatólogo y fisioterapeuta: dos profesionales distintos con un mismo objetivo

Cuando sentimos dolor físico, sufrimos una lesión o perdemos movilidad, lo primero que suele surgir es la duda: ¿Debo acudir con un traumatólogo o con un fisioterapeuta?

Por: Rosella Magazine 14.12.25
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Belleza

PodoElite: productos que realmente marcan la diferencia en el cuidado de pies y manos

En medio del ritmo acelerado del día a día, solemos olvidar lo mucho que nuestros pies y manos trabajan por nosotros. Caminan, sostienen, se adaptan… y aun así, rara vez reciben la atención que merecen. En ese punto es donde PodoElite destaca: creando productos que no solo cuidan, sino que también ofrecen una sensación de alivio y bienestar inmediato.

Por: Rosella Magazine 14.12.25
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Salud

¿Por qué aparece la lumbalgia?

Tu columna está diseñada para moverse, pero también para estar bien alineada. Cuando alguno de esos dos factores falla —falta de movimiento o mala postura—, el cuerpo se adapta, pero con dolor.

Por: Rosella Magazine 05.12.25
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Salud

Un regalo que sí se siente

A veces, el mejor detalle no está envuelto en papel brillante, sino en una experiencia que invita a detenerse, respirar y cuidar el cuerpo. Es lo que transmite PodoElite, un espacio que ha logrado transformar el cuidado de los pies y las manos en un ritual de descanso, de esos que hacen falta cuando todo a nuestro alrededor corre tan deprisa.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Salud

Kold Studio: Más que un tratamiento, una nueva forma de sentirse bien

A veces, el cuerpo pide una pausa. Lo notamos en los hombros tensos, en el cansancio que no se quita o en ese dolor que ya dimos por normal. Fue justo ahí donde nació la idea de Kold Studio: crear un espacio donde cualquiera pudiera encontrar alivio, energía y bienestar real, sin importar su edad o estilo de vida.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Salud

Lo que tus pies dicen de ti (y por qué deberías escucharlos)

Si hay algo que he aprendido después de atender a cientos de pacientes en consulta, es que muchas veces el cuerpo se queja en un lugar, pero el verdadero problema está en otro. Y en muchísimos casos, la causa está en los pies.

Por: Rosella Magazine 13.10.25
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Salud

Cuando el frío llega primero a los pies

Mientras el cuerpo se adapta al cambio de clima, la piel comienza a resentirlo. Los pies, que cargan el peso de cada día, suelen ser los primeros en secarse, agrietarse o volverse ásperos. Y es que el frío y la falta de ventilación pueden afectar más de lo que imaginamos.

Por: Rosella Magazine 13.10.25
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House of Brands vs. Branded House: la decisión que define tu crecimiento

Imagina esto: tienes una marca con potencial, un portafolio que va creciendo y de repente te topas con una encrucijada estratégica: ¿cómo estructurar tus productos o servicios sin enredarte?

Por: Paulina Parra Rivera 24.09.25
Autoguía
Pachuca

Atrévete a NO gustar

Vivimos constantemente preocupados por lo que el otro va a pensar de nosotros, nos levantamos todas las mañanas y arreglamos nuestro outfit de ese día con tal de que impacte cuando entremos a algún lugar; y francamente… qué cansado.

Por: Mariana Robledo Valdespino 16.07.21
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Autoguía

El mundo y tus juicios

En muchas ocasiones me he perdido de momentos por no atreverme a traspasar mis propios juicios, he criticado gente por cosas que se dicen y no me constan, he tomado decisiones por creencias no cuestionadas y eso me ha llevado a perderme quizá, de momentos inolvidables.

Por: Loretto Rodas 11.11.21
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Belleza

La sonrisa y su papel en la construcción de la imagen social

La sonrisa es una de las expresiones más universales y poderosas del ser humano. No solo refleja nuestro estado emocional, sino que también juega un papel crucial en la construcción de nuestra imagen social.

Por: Rosella Magazine 12.02.26
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Belleza
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El secreto antiedad

¿Cuántas veces no hemos querido encontrar alguna crema o realizarnos algún procedimiento que nos haga ver unos años más jóvenes? En el mercado nos ofrecen un sinfín de productos y tratamientos que prometen revertir el proceso de envejecimiento con altas expectativas y resultados poco realistas.

Por: Dra. Diana Pérez 14.03.23
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Autoguía
Querétaro

Planifica tu Éxito Financiero: Metas Realistas para el 2024

Hablando de Finanzas Personales, el secreto radica en metas realistas que se vuelvan una realidad. Es un proceso que demanda dedicación, constancia y disciplina, pero sus resultados impactan directamente en tu bienestar y calidad de vida.

Por: Rosella Magazine 12.01.24
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Autoguía

Plan Profesional: la inversión más segura para el futuro de tus hijos

Como padres, uno de los mayores compromisos que asumimos es brindar a nuestros hijos las herramientas necesarias para construir un futuro sólido. De entre todas ellas, la educación destaca como la más poderosa. Con esto en mente, nace el Plan Profesional, un esquema de ahorro diseñado para garantizar que, al llegar a la etapa universitaria, nuestros hijos cuenten con los recursos económicos necesarios para dar ese gran paso.

Por: Rosella Magazine 13.05.25
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Descubre el Secreto de la Juventud con el Yoga Facial en Fig Spa

El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos, pero ¿qué pasaría si te dijera que hay una manera de rejuvenecer tu rostro de forma natural y sin necesidad de cirugía?

Por: Rosella Magazine 22.03.24