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Belleza

La Importancia de Realizarse Faciales con Frecuencia

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Los tratamientos faciales son una parte esencial del cuidado de la piel que muchas personas suelen pasar por alto. Sin embargo, acudir regularmente a una sesión facial puede proporcionar numerosos beneficios que van más allá de una piel radiante y saludable.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Salud

Colágeno: el secreto para una piel firme y cómo estimularlo de forma natural

El colágeno es una de esas palabras que escuchamos todo el tiempo cuando se habla de juventud, firmeza y elasticidad en la piel. Y no es para menos: es la proteína responsable de mantener nuestra piel tersa, nuestras articulaciones funcionando correctamente y hasta nuestras uñas y cabello en buen estado.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Salud

Lo que empieza en los pies… no termina ahí

Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Mamá

Preparar el cuerpo, proteger el suelo pélvico: el poder de la prevención

La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Salud

Energía desde la raíz

Hay decisiones pequeñas que cambian el rumbo de nuestro día… y luego están las decisiones conscientes, esas que transforman cómo nos sentimos, nos vemos y envejecemos. Cuidar la salud desde adentro, más allá de lo visible, es una de ellas.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Belleza

Nunca imaginé que algo tan simple me hiciera sentir tan bien

Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.

Por: Rosella Magazine 13.06.25
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Belleza

Tratamientos reductivos: ¿qué son y por qué están en tendencia?

Cada vez es más común escuchar sobre tratamientos reductivos, y no es casualidad. Hoy muchas personas buscan opciones efectivas y no invasivas para mejorar su figura, sentirse más ligeras y cuidar su bienestar.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Belleza

Tu cabello también cuenta tu historia

Cada una de nosotras ha tenido, alguna vez, una conversación con el espejo en la que el cabello fue protagonista. Porque el cabello es mucho más que una cuestión de imagen: es un reflejo de nuestro momento de vida. Nos acompaña en etapas de transformación, de descubrimiento, de soltar y de renacer.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Mamá

El cuidado del suelo pélvico: más allá del tipo de parto

Es muy común escuchar a mujeres preguntar: “Si tengo parto natural, ¿dañaré mi piso pélvico?” Y la respuesta, es que no depende únicamente del tipo de parto.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Kakebo, un método de ahorro japonés para lograr tus metas de ahorro

Mitad de año, ¿cuánto llevas ahorrado? KAKEBO puede ser tu respuesta. Acorde con el Fondo Monetario Internacional, Japón es la tercera economía más grande a nivel mundial (PIB nominal) ¿Qué deberíamos aprender de ellos?

Por: Melissa Martínez 23.06.21
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Belleza

Mitos vs. Verdades acerca de la Toxina Botulínica (Botox)

Les quiero compartir algunos mitos comunes y verdades acerca de la aplicación del Botox, ya que es muy frecuente que mis pacientes me pregunten sobre esto en consulta, previamente a realizar el procedimiento.

Por: Dra. Diana Pérez 29.04.21
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Autoguía

La Nueva Brecha Invisible: Cuando Pensar se Vuelve un Privilegio

Algo inquietante sucede frente a nosotros y pasa inadvertido justamente porque exige atención para comprenderlo. En un mundo que presume hiperconectividad, emerge una forma silenciosa de desigualdad que no se mide en ingresos ni aparece en estadísticas oficiales: la capacidad de pensar.

Por: Rosella Magazine 14.12.25
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Lifestyle

Pequeñas Acciones, Grandes Cambios

A menudo, cuando pensamos en cambiar el mundo, imaginamos actos heroicos, sacrificios enormes o transformaciones radicales. Sin embargo, los cambios más significativos suelen comenzar con pequeños gestos que, al repetirse, generan un impacto duradero.

Por: Zemiya 13.02.25
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Salud

Empieza a cuidarte antes de que algo te incomode

Casi siempre hacemos lo mismo. Aguantamos. Caminamos con molestia, normalizamos la resequedad, dejamos pasar esa incomodidad que aparece de vez en cuando. Hasta que un día ya no es “de vez en cuando”, sino todo el tiempo.

Por: Rosella Magazine 12.02.26
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Wellness
Querétaro

Transforma Tu Vida: Descubre los Cambios Positivos con Barras de Access

Las Barras de Access no solo son un toque suave en la cabeza; son una puerta a transformaciones sorprendentes en tu vida. ¿Qué cambios y nuevas posibilidades puedes experimentar al integrar esta práctica en tu rutina?

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Autoguía
Querétaro

La diferencia de aprender por necesidad o por vocación: ¿Qué camino elegirías?

En nuestro camino como mujeres emprendedoras, hay momentos en que debemos tomar decisiones importantes sobre nuestro crecimiento y desarrollo. Uno de estos momentos es cuando decidimos aprender algo nuevo.

Por: Rosella Magazine 14.06.24
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Autoguía

No nacimos fuertes, nos hicimos fuertes juntas

Ser mujer, muchas veces, ha significado aprender a sostenernos solas en un mundo que no siempre estuvo hecho para nosotras. Y aunque hoy hablemos de empoderamiento con más libertad, la palabra no nació del privilegio, sino de la necesidad. No nacimos fuertes: nos hicimos fuertes.

Por: Rosella Magazine 12.02.26