El matrimonio que primero tienes que construir

Si quiero vivir un matrimonio equilibrado en mi realidad, primero tengo que preguntarme cómo está el matrimonio dentro de mí.

Porque antes de aprender a convivir con otro, necesito aprender a convivir conmigo.

Dentro de cada uno de nosotros habitan dos energías: la femenina y la masculina. No se trata de género, sino de dos fuerzas que forman parte de nuestra naturaleza: la sensibilidad y la acción, la intuición y la razón, la receptividad y la determinación, el sentir y el hacer.

Cuando estas dos partes están en conflicto, vivimos desde el desequilibrio. Una quiere controlar mientras la otra quiere soltar. Una exige mientras la otra se somete. Una siente miedo y la otra intenta resolverlo todo. Y ese conflicto interno, tarde o temprano, termina manifestándose en nuestras relaciones.

Por eso, muchas veces creemos que el problema está en nuestra pareja, cuando en realidad estamos llevando a la relación un conflicto que ya existía dentro de nosotros.

El matrimonio externo muchas veces es un reflejo del matrimonio interno.

Si dentro de mí hay guerra, difícilmente podré construir paz afuera.
Si dentro de mí hay rechazo, viviré las relaciones desde la exigencia.
Si dentro de mí hay miedo, buscaré controlar.
Si dentro de mí hay equilibrio, podré relacionarme desde la libertad, el respeto y la elección.

Lograr un matrimonio interno no significa que nunca habrá conflicto. Significa aprender a escuchar, reconocer y reconciliar esas dos partes de mí que, durante mucho tiempo, quizá estuvieron separadas.

Porque cuando lo femenino y lo masculino dejan de competir y comienzan a colaborar, algo cambia: dejamos de buscar afuera lo que necesitamos aprender a integrar dentro de nosotros.

Y entonces nuestras relaciones también comienzan a transformarse.

Si quieres un matrimonio equilibrado en tu realidad, empieza por reconciliar el matrimonio que llevas dentro.

Porque el equilibrio que buscas afuera comienza con la paz entre tus propias energías.

Sigrid Dong

@yiyadong