El poder de empezar hoy
AutoguíaEl secreto está en crear el momento perfecto, no en esperarlo.
Dejemos de decir: “El lunes empiezo”, “Después del finde me pongo seria”, “Cuando tenga tiempo, lo hago”.
Todos hemos caído en la trampa de esperar el lunes ideal, pero casi nunca llega.
Postergamos porque es más cómodo, pero no necesitamos estar 100% listos para empezar.
Cómo empezar HOY:
- Define un objetivo real.
- Hazlo sencillo.
- Actúa ahora.
- Celebra lo mínimo.
Vas a fallar a veces, y está bien. El cambio es persistencia. No se trata de empezar todos los lunes, sino de levantarte cada vez que caes.
Reprograma tu mente. No asocies los comienzos con fechas. Empieza incluso sin sentirte lista.
Ejercicio rápido: activa el modo HOY
- Escribe algo que quieres cambiar o empezar.
- ¿Cuál es el paso más pequeño que puedes dar HOY?
- Hazlo.
Quédate con esto:
– El momento perfecto no existe.
– Empieza con lo que tienes, desde donde estás.
– Hazlo en mini pasos, pero hazlo HOY.
– Celebra cada intento.
– El lunes es un mito: tu momento es ahora.
Si esperabas una señal… esto es una señal. La diferencia entre quién eres y quién quieres ser, está en lo que haces.
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Abrazos,
Elba.
Por: Elba Díaz
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