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Salud
Querétaro

Desmitificando el Ayuno Intermitente: Entre Realidades y Falsas Creencias

El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia para la pérdida de peso y la mejora de la salud. Sin embargo, como con muchas tendencias nutricionales, han surgido mitos y malentendidos en torno a esta práctica.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Mamá
Querétaro

Consideraciones sobre las Dietas para Bajar de Peso Durante el Embarazo

El embarazo es un período de grandes cambios físicos y emocionales, donde la nutrición juega un papel fundamental no solo para la salud de la madre, sino también para el desarrollo adecuado del bebé. Sin embargo, existe una preocupación común entre muchas mujeres sobre cómo manejar el aumento de peso durante este tiempo.

Por: Rosella Magazine 14.05.24
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Autoguía
Querétaro

¿México es parte de tu identidad?

Pensar en que México es parte de mi identidad hizo que me cuestionara una y otra vez sobre ello y me gustaría compartirte el porqué.

Por: Loretto Rodas 21.09.22
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Autoguía
Querétaro

!Muévete!, la caída de las estructuras

El mundo necesita más seres conscientes. Hoy te invito a empezar por sentir el cuerpo, ese vehículo que nos informa cómo estamos y cómo nos sentimos.

Por: Rosella Magazine 15.05.23
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Belleza

Dime qué tipo de ojera tienes y te diré cuál es el tratamiento ideal para ti

La piel del contorno de ojos pone en manifiesto el estado del estilo de vida que llevamos. Prestar atención a la higiene y cuidados de la zona periocular, es importante para evitar que la estética pueda acabar arruinando una expresión.

Por: Dra. Diana Pérez 31.08.21
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Autoguía
Querétaro

La Inclusión: Un Cambio de Paradigma Más Allá de la Legalidad

México cuenta con un extenso marco jurídico en materia de inclusión, pero más allá de las leyes, el verdadero desafío es transformar nuestro paradigma social. Aunque nuestras normativas reflejan avances, la realidad de ser una sociedad inclusiva aún se nos escapa.

Por: Rosella Magazine 12.12.23
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Lifestyle
Querétaro

¿Qué son las tendencias?

Seguramente sigues a influencers o figuras públicas que no dejan de hablar de lo que vendrá de moda y dónde conseguirlo, o ves reels y contenido de prendas o accesorios de temporada, pero, ¿realmente sabes qué son y para qué funcionan?

Por: Rosella Magazine 26.09.22
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Autoguía
Querétaro

Violencia económica en la Mujer

En el marco del mes de la mujer, me gustaría que mi artículo fuera un medio de reflexión que nos ayude a ver en dónde estamos paradas nosotras mismas.

Por: Melissa Martínez 17.03.22