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Silvana Zanella

NO TE LO PIERDAS

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Autoguía
Querétaro

La lista

El día empezó como cualquier otro, con un montón de propósitos por hacer y muy poco que realmente quisiera cumplir. En la lista matutina de labores se leía: meditar, lavar la ropa, limpiar la casa, regar las plantas, escribir y la más importante, dormir temprano; esta última representaba un pesar desde los últimos meses.

Por: Rosella Magazine 18.11.22
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Autoguía

Intencionar lo invisible: cómo darle cuerpo a nuestros deseos

No basta con desear un mejor cuerpo, más dinero o el coche del año si la mente y el cuerpo no están alineados con el alma. Cuando esa coherencia no existe, el propósito se convierte en un pendiente más dentro de la lista interminable de to do’s. Intencionar no es desear. Intencionar es un acto íntimo.

Por: Casandra Trejo 14.01.26
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Salud
Querétaro

Todo sobre el SIBO: Qué es, Cómo Detectarlo y a Quién Acudir

El SIBO, o crecimiento bacteriano excesivo en el intestino delgado, es un trastorno digestivo que ocurre cuando hay un aumento anormal de bacterias en el intestino delgado. Esta condición puede interferir significativamente con la digestión normal y la absorción de nutrientes, provocando una variedad de síntomas incómodos.

Por: Rosella Magazine 14.05.24
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Autoguía

Apego: La raíz que nos sostiene (aunque a veces la neguemos)

Nos enseñaron que depender es malo. Que ser fuertes es sinónimo de no necesitar a nadie. Que el amor debe dosificarse. Que llorar por alguien es debilidad. Que apegarse es sinónimo de perderse.

Por: Rosella Magazine 11.07.25
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Autoguía
Querétaro

El cuerpo nos habla

El cuerpo siempre se comunica con nosotros, pero no nos han enseñado a escucharlo, a estar presentes en lo que nos manifiesta, e incluso lo que sí hemos aprendido es a callarlo.

Por: Rosella Magazine 13.12.22
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Autoguía

No nacimos fuertes, nos hicimos fuertes juntas

Ser mujer, muchas veces, ha significado aprender a sostenernos solas en un mundo que no siempre estuvo hecho para nosotras. Y aunque hoy hablemos de empoderamiento con más libertad, la palabra no nació del privilegio, sino de la necesidad. No nacimos fuertes: nos hicimos fuertes.

Por: Rosella Magazine 12.02.26
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Querétaro

Más estrellas

Entrar al mundo de las relaciones es complejo, es como entrar a un laberinto que no sabemos si tiene salida. Pero la realidad es que sí la tiene, y está en nosotros, en nuestro interior.

Por: Rosella Magazine 14.03.23
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Emprende

El poder de lo disruptivo y las colaboraciones estratégicas en redes sociales

Actualmente, las marcas más exitosas son creativas e innovadoras. Las marcas disruptivas no solo destacan por su creatividad, sino porque logran ser memorables sin alejarse de sus pilares fundamentales.

Por: SScreativo 10.12.24