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Belleza

Cuidado de la Piel en Invierno: Consejos para Mantenerla Hidratada y Saludable

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Con la llegada del frío, nuestra piel sufre más de lo que imaginamos. Las bajas temperaturas y el aire seco pueden dejarla deshidratada, irritada y más propensa a los brotes. Por eso, es fundamental adaptar nuestra rutina de cuidado para enfrentar los desafíos que trae el invierno.

Por: Rosella Magazine 06.12.24
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Lifestyle

Cómo establecer una rutina de ejercicios sostenible para principiantes con Fitpass

Comenzar una rutina de ejercicios puede ser desafiante, pero crear un hábito sostenible y placentero es posible. Con Fitpass, tienes acceso a una amplia gama de studios y clases que te permitirán descubrir qué tipo de actividad te motiva y te hace sentir bien. Aquí algunos pasos para empezar de la mejor manera.

Por: Rosella Magazine 22.11.24
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Mamá

El Reloj Biológico: Conociendo Nuestro Tiempo Natural

Cuando escuchamos hablar del reloj biológico, solemos asociarlo con un límite de tiempo para tener hijos. Sin embargo, esta idea es mucho más amplia y compleja. El reloj biológico es un mecanismo natural que regula varios procesos en el cuerpo, y para las mujeres, juega un papel crucial en su salud y bienestar.

Por: Rosella Magazine 14.11.24
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Salud

Cuidar de nuestros pies: una necesidad que a menudo olvidamos

Nuestros pies, esos grandes aliados que nos sostienen y acompañan en cada paso de nuestra vida, son frecuentemente olvidados hasta que surge una molestia o dolor que nos obliga a prestarles atención.

Por: Rosella Magazine 17.10.24
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Salud

¡Empieza hoy con Fitpass!

Descubre el poder del movimiento para tu bienestar mental. Descarga la app de Fitpass, prueba studios cercanos y encuentra la actividad perfecta para ti.

Por: Rosella Magazine 16.10.24
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Belleza

Epigenética y Polinucleótidos: La Revolución Estética para una Piel Naturalmente Radiante

En la medicina estética actual, la tendencia ha cambiado: las personas ya no buscan transformaciones drásticas, sino un rejuvenecimiento que se vea natural y armonioso. En este nuevo contexto, los polinucleótidos han emergido como protagonistas.

Por: Rosella Magazine 16.10.24
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Salud

Concientización sobre la Prevención del Cáncer de Mama: Un Acto de Amor Propio

El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte entre las mujeres a nivel mundial. Sin embargo, gracias a los avances en medicina y a la concienciación sobre su prevención, cada vez más mujeres tienen la oportunidad de detectar la enfermedad a tiempo y mejorar sus probabilidades de superarla.

Por: Rosella Magazine 16.10.24
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Salud

Histeroscopia: Una Herramienta Esencial para la Salud Femenina

La histeroscopia es un procedimiento médico que ha revolucionado la forma en que se diagnostican y tratan ciertos problemas intrauterinos. Este examen permite a los especialistas observar directamente el interior del útero, ofreciendo una visión clara y precisa de posibles anomalías estructurales que pueden causar sangrado uterino anormal.

Por: Rosella Magazine 16.09.24
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Lifestyle

Consejos para empezar en calistenia: Descubre la fuerza dentro de ti

La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso de tu propio cuerpo para desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación. Lo más increíble de esta práctica es que no necesitas equipos costosos ni un gimnasio para comenzar; solo tu cuerpo y el deseo de superarte.

Por: Rosella Magazine 11.09.24
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Hay una regla del 80/20 o de Pareto, que nos dice que el 80%de los resultados provienen sólo del 20% de la acción. Esta regla es importante porque nos ayuda a identificar hacia dónde dirigir nuestros objetivos.

Por: Fidelia Ochoa 13.05.22
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Por: Rosella Magazine 13.05.21
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Brilla en invierno: Cuatro consejos para una piel radiante

Descubre los cuatro consejos de Tina, la fundadora de BlauVerde, una marca de Natural Performance Skincare. Consejos que son infalibles para una rutina facial invernal que hará que tu piel destaque con un resplandor naturalmente deslumbrante.

Por: Rosella Magazine 11.01.24
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Calcula tu balance, ¿ganaste o perdiste en tus finanzas personales del 2023?

Llegó diciembre y, antes de empezar a plantearte metas para este 31, quiero invitarte a que realices una pequeña pausa para que puedas identificar qué funcionó y qué no en tus finanzas personales este año.

Por: Rosella Magazine 15.12.23
Autoguía
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Cual es tu after taste de este año

Días, horas, sueños que se dieron y aquellos que tuvieron que esperar un poco más, llegaron personas que movieron nuestra vida hacia todo lo bueno, bonito e inesperado, y probablemente, se alejaron seres que terminaron su ciclo en nuestro transitar.

Por: Julieta Aldama 22.12.21
Emprende
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Como te ven te compran

Estás por elegir un hotel de fin de semana, un café perfecto para una reunión de trabajo, el regalo perfecto para tu mejor amiga ¿en dónde lo buscas? ¿en la sección amarilla? (jaja), ya sabemos que no, en la actualidad la mayoría busca en redes sociales, y ¿qué es en lo primero en que se fijan al entrar a tu Facebook o Instagram?

Por: Dania Peñafiel 29.09.21
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Autoguía

El tiempo, los problemas y la forma en la que realmente avanzamos

A veces uno no se da cuenta de todo lo que ha tenido que resolver… hasta que un día hace pausa y lo ve con distancia. No sucede en medio del caos. Ahí solo haces lo que puedes: decides, corriges, improvisas. Es después —cuando todo se acomoda un poco— que entiendes que, sin darte cuenta, atravesabas un proceso.

Por: Rosella Magazine 07.04.26
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Tips para cerrar energéticamente el 2022

Está por cerrarse un capítulo más en nuestras vidas, y quizás ya estamos ávidas de cruzar al 2023 para colocar esas nuevas esperanzas y sueños y, ahora sí, disfrutarlo y vivirlo al máximo.

Por: Rosella Magazine 13.12.22