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Autoguía

La protagonista de tu vida

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¿Te has preguntado por qué si tienes claro lo que quieres, no te terminan saliendo las cosas? ¿Tienes claro lo que quieres? Empecemos por ahí.

Por: Paola Parker 28.12.20
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La gran lección de este 2020

Spoiler Alert: La vida plena empieza desde adentro. (¿Qué? y ¿qué tiene que ver esto con la gran lección 2020?... Sigue leyendo.)

Por: Elba Díaz 28.12.20
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Salud

Bebidas alcohólicas y nutrición

Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.

Por: Nadia Zamacona 28.12.20
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Si tú puedes, yo también puedo

Hoy amanezco pensando que estoy en un momento de "transformación amorosa", donde no tengo la posibilidad de hacerme a un lado para mi crecimiento profundo en forma integral: mi mente, mi cuerpo y mi alma.

Por: Loretto Rodas 28.12.20
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Novias
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NO TE LO PIERDAS

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Querétaro

La lista

El día empezó como cualquier otro, con un montón de propósitos por hacer y muy poco que realmente quisiera cumplir. En la lista matutina de labores se leía: meditar, lavar la ropa, limpiar la casa, regar las plantas, escribir y la más importante, dormir temprano; esta última representaba un pesar desde los últimos meses.

Por: Rosella Magazine 18.11.22
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Novias
Querétaro

Secretos para una Boda Inolvidable

Las bodas pueden ser hermosas y difíciles; puedes estar agradecido y cansado al mismo tiempo cuando llega ese gran día. Por eso, te recomiendo tener en cuenta los siguientes puntos.

Por: Rosella Magazine 10.06.24
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Hogar
Querétaro

Trabajar en casa, ser productivo y mantener el enfoque

La filosofía Feng Shui desaconseja trabajar en los mismos espacios que se utilizan para la vida cotidiana. Sin embargo, cuando nació esta filosofía oriental, no había ningún confinamiento provocado por el Covid-19 y el trabajo “ágil” claramente no era una necesidad.

Por: Excell Erre 22.07.22
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Autoguía

Suplementos en la Vejez: ¿Realmente los Necesito?

Con el paso de los años, nuestro cuerpo cambia. Eso no es ninguna novedad. Lo que sí sorprende a muchos de mis pacientes es descubrir que, a pesar de “comer bien”, pueden tener deficiencias nutricionales.

Por: Rosella Magazine 12.06.25
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Salud

¿Por qué aparece la lumbalgia?

Tu columna está diseñada para moverse, pero también para estar bien alineada. Cuando alguno de esos dos factores falla —falta de movimiento o mala postura—, el cuerpo se adapta, pero con dolor.

Por: Rosella Magazine 05.12.25
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Emprende

Activos invisibles

Mientras más conozcas tus activos invisibles, va a ser más probable que puedas monetizarlos y tengas acceso a una fuente de ingresos adicional.

Por: Melissa Martínez 15.09.21
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Belleza
Querétaro

¿Zona íntima pigmentada?

La hiperpigmentación íntima es una preocupación a la alza, siendo uno de los tratamientos dermoestéticos que genera mayor interés. Tiene un impacto negativo en la calidad de vida de las pacientes, afectando su autoestima y vida sexual.

Por: Dra. Diana Pérez 21.04.22
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Salud

La Salud Bucal: Un Pilar Fundamental para el Bienestar General

La salud bucal no se limita únicamente a mantener una sonrisa atractiva; tiene profundas implicaciones para la salud general del cuerpo. Diversos estudios han demostrado que las infecciones bucales, como la periodontitis y las caries, pueden estar vinculadas a una serie de enfermedades sistémicas, lo que resalta la importancia de una adecuada higiene oral.

Por: Rosella Magazine 12.10.25