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Autoguía
Salud
En esta ocasión hablaremos acerca de cómo salir de una relación de amistad tóxica, teniendo en cuenta los mecanismos que pueden estar funcionando en ella para evitar que demos ese paso.
Si hay algo que he aprendido después de atender a cientos de pacientes en consulta, es que muchas veces el cuerpo se queja en un lugar, pero el verdadero problema está en otro. Y en muchísimos casos, la causa está en los pies.
El otoño ha llegado y es momento de hacer un cambio en nuestra rutina de skincare. Esto se debe a que nuestra piel puede llegar a sentirse un poco más seca, buscamos eliminar las manchitas que aparecieron después del verano o queremos productos con texturas un poco más densas.
En la búsqueda de tratamientos estéticos que no solo mejoran nuestra apariencia, sino también la salud de la piel, los bioregeneradores se han convertido en protagonistas. Entre ellos, Natural B destaca por su capacidad de estimular la producción de colágeno y elastina de forma segura, progresiva y totalmente natural.
En realidad, no necesitas un nuevo año, necesitas una nueva mentalidad. Pero, para poder tener lo nuevo, es NECESARIO soltar lo viejo. Dejar ir todo lo que ya no suma, lo que ya no inspira, lo que ya no sirve, lo que ya no te gusta, lo que ya no conecta.
Ser mamá es una experiencia que te transforma desde adentro. Nadie te prepara del todo para ese momento en el que comprendes que ya no hay pausa posible: eres el centro de un pequeño universo que depende de ti. Pero, al mismo tiempo, sigues siendo tú —la mujer que trabaja, la que sueña, la que busca un momento para sí misma, la que se equivoca, la que a veces solo quiere silencio y café.
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran grandes cosas en la vida mientras que otras luchan por alcanzar sus metas? En este artículo, te presentaremos tres pilares fundamentales que te ayudarán a conseguir todo lo que deseas y a convertirte en la mejor versión de ti misma.
Cuando sentimos dolor físico, sufrimos una lesión o perdemos movilidad, lo primero que suele surgir es la duda: ¿Debo acudir con un traumatólogo o con un fisioterapeuta?
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