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Autoguía

Autoestima: ¿Cómo evoluciona a lo largo de los años?

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A menudo nos cuestionamos por qué, en diferentes etapas de la vida adulta, experimentamos niveles altos o bajos de autoestima. ¿Cuáles son los factores que influyen en este sentimiento?

Por: Rosella Magazine 09.02.24
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Salud
Querétaro

Consejos para una Sonrisa Sana

Hay varias maneras de cuidar nuestros dientes, por lo que hemos elaborado una lista de consejos que no debemos olvidar, son tips para el día a día y realizarlos puede prevenir enfermedades bucodentales como caries, gingivitis, halitosis (mal aliento), periodontitis, entre otras.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Salud
Querétaro

Desmitificando el Ayuno Intermitente: Entre Realidades y Falsas Creencias

El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia para la pérdida de peso y la mejora de la salud. Sin embargo, como con muchas tendencias nutricionales, han surgido mitos y malentendidos en torno a esta práctica.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Autoguía
Querétaro

Citrino: La piedra de la abundancia

Este año, siento una fascinación por el citrino, posiblemente influenciado por la energía 8 que caracteriza al 2024, un año de prosperidad económica y éxito. Además, esta piedra se asocia con la alegría y la felicidad, algo que todos ansiamos después de haber sobrevivido a una pandemia.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Wellness
Querétaro

Transforma Tu Vida: Descubre los Cambios Positivos con Barras de Access

Las Barras de Access no solo son un toque suave en la cabeza; son una puerta a transformaciones sorprendentes en tu vida. ¿Qué cambios y nuevas posibilidades puedes experimentar al integrar esta práctica en tu rutina?

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Emprende
Querétaro

Iniciando como Inversionista: 3 Consejos para el Éxito Financiero

Si tu objetivo para el 2024 es aprovechar al máximo tus ingresos y construir un futuro financiero sólido, es momento de que empieces a considerar las inversiones como una herramienta fundamental para hacer crecer tu patrimonio.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Autoguía
Querétaro

Rompiendo Círculos: Aprender de los Errores y Ampliar tu Poder de Influencia

Según Stephen Covey, existe un círculo de influencia que podemos ampliar y en el cual absorbemos directamente los errores y las consecuencias de nuestras decisiones. También hay un círculo de preocupación que forma parte de nuestra vida y contiene cosas que son parte de nuestro entorno, pero que no deberían influir en nuestra vida.

Por: Fidelia Ochoa 07.02.24
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Autoguía
Querétaro

Entendiendo el Síndrome de la Impostora

¿Sientes que no estás a la altura y que no eres suficiente, aunque lleves una vida exitosa? Quizás sufras el Síndrome de la Impostora. Este síndrome está más presente de lo que imaginamos y tal vez, entendiendo qué es y por qué o para qué nos pasa, lo podamos enfrentar y finalmente realizar nuestros planes que tenemos pensados para este año.

Por: Elba Díaz 07.02.24
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Hogar
Querétaro

Automatización de Hogares: Una Perspectiva Arquitectónica hacia el Futuro

La automatización del hogar ha experimentado un crecimiento exponencial en las últimas décadas, transformando nuestra interacción con el entorno doméstico. Este avance tecnológico no solo ha influido en la comodidad y eficiencia de las tareas diarias, sino que también ha dejado su marca en la arquitectura de los hogares modernos.

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Mamá

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Salud

La cultura de la prevención

“Más vale prevenir que lamentar” - lo hemos escuchado, lo tenemos hasta de frase muy común, pero, ¿en realidad lo hacemos? ¿Hace cuánto que ni tú ni tu familia se realizan una química sanguínea? ¿Sabes qué es? ¿Tienes idea en qué te podría beneficiar?

Por: Ana María Padilla 23.06.21
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Viajes y cultura
Querétaro

Marzo, ¿por qué se considera el mes de la mujer?

Todos conocemos que el 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer, pero ¿por qué precisamente este día? ¿Y por qué es importante asignar una fecha especial para reconocer a las mujeres? En este artículo, te contaremos un poco de la historia que rodea esta fecha tan significativa.

Por: Rosella Magazine 12.03.24
Autoguía
Pachuca

Las emociones no son residentes, son visitantes

Me sorprende mucho que en pleno 2022 sigamos creyendo esté tipo de cosas, pero esté comentario lo he escuchado muchas veces y es por eso mi interés en debatirlo un poco. Para empezar, quiero aclarar que el llanto solo es una forma de expresión de cualquier emoción y no necesariamente expresa dolor, sino también puede interpretarse como miedo, alegría, amor y enojo. 

Por: Mariana Robledo Valdespino 19.03.22
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Autoguía
Querétaro

Uno no atrae su vida lo que quiere, uno atrae a su vida lo que es

Uno no atrae a su vida lo que quiere, uno atrae a su vida lo que es. ¿ A qué me refiero? Tú ya eres, piensas y sientes de una forma específica y única; y ¿de repente crees, que con solo pensarlo o desearlo puedes transformar por completo tu vida?

Por: Elba Díaz 14.02.23
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Salud
Querétaro

Toda enfermedad empieza en el intestino

Desde hace muchos años, Hipócrates sabía que el intestino jugaba una parte importante en el desarrollo de enfermedades, sin embargo, no se sabía exactamente por qué. Hoy existe mucha evidencia y numerosos artículos científicos que explican por qué el intestino es tan importante.

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 17.03.22
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Mamá
Querétaro

¿Por qué es importante realizar un check-up visual?

Sabemos que la salud y el bienestar de nuestros hijos son nuestra mayor prioridad. En esta ocasión, queremos hablar sobre un aspecto crucial de la salud que a menudo se pasa por alto: su salud visual.

Por: Rosella Magazine 15.07.24
Autoguía

¡Aprende a soltar!

Tenemos miedo de soltar aún sabiendo que después de esa frontera viene el ingrediente que hoy en día es el más escaso: la paz interior.

Por: Rosella Magazine 20.02.21
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Autoguía

Tecnología y Estrategia: Herramientas para Construir el Futuro

En una sociedad en la que la tecnología avanza a pasos agigantados, las mujeres emprendedoras tienen en sus manos una oportunidad única para liderar el cambio. Hoy más que nunca, las herramientas tecnológicas y las estrategias de negocio se han convertido en el motor que impulsa las grandes ideas hacia el éxito.

Por: Rosella Magazine 09.01.25