Las tostadas Sinaloenses

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Macros: ¿Moda o realidad?

Quizás no es la primera vez que escuchas esta palabra, inclusive no dudo que ya hayas hecho este tipo de alimentación. Sin embargo… ¿sabes a lo que se refiere? ¿Tienes idea de sus pros y contras?

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No es ansiedad por comer, solo es ansiedad

Seguramente alguna vez has dicho “Tengo ansiedad por comer”.  Esta es una frase que escuchó con mucha frecuencia, en realidad no es que tengas ansiedad por comer, únicamente es ansiedad, pero la forma en la que lidias con ella es comiendo  compulsivamente.

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Implicaciones bucales por COVID-19

Ante la situación global que se vive por coronavirus, es importante saber que los tejidos bucales juegan un papel muy importante como estructura inicial susceptible a la invasión viral. Básicamente, la odontología resulta ser una de las ramas de la medicina indispensable durante el desarrollo de la pandemia.

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Lanzamiento Plan your event

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¡Madres! Regreso a Clases

Amiga poderosa, sé que normalmente lees mis artículos sobre empoderamiento, desarrollo personal, transformación de creencias, hábitos y conductas; hoy vengo a hablarte de un tema que tenemos en común algunas de ustedes y yo. Como mamá de dos chicos increíbles, ambos varones, uno de 9 y el otro a días de cumplir 8 años, me encuentro con un “nuevo regreso a clases”.

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¡No formes parte del 97%!

La mayoría de los emprendedores aspiran a ser del 3% de la población que hace las cosas diferentes: Jim Ron solía decir que el 97% de las personas no ahorran, no tienen buenas relaciones, no están contentas con su trabajo y no llevan un buen control de sus finanzas personales.

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Metas = Logro de objetivos

Lo que piensas te acerca a lo que quieres lograr o te aleja con distracciones que te impiden llegar a tus objetivos. Para ser efectivos en la vida, tenemos que aprender a enfocarnos en el presente. ¡Disfrutar el viaje!

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Se cierran ciclos y se abren nuevos

Cada vez que nos enfrentamos a cambios, normalmente nos enfrentamos a cierres y apertura de nuevos ciclos, donde el miedo, la tristeza y quizá la ira, nos sacude. En todos estos procesos que vivimos como seres humanos, en vez de asumir que son procesos “normales”, a veces nos aferramos.