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Continué con mis quimioterapias y después de la penúltima sesión me ocurre un infarto, un suceso inesperado. Yo estaba ansiosa por terminar el proceso de las quimios, porque ya eran muy dolorosas y me agotaban totalmente; había días que el cuerpo no se sostiene ni para caminar en casa ni bañarte.
El día que mi padre murió, el mundo no se detuvo. Afuera, la gente seguía corriendo al trabajo, las tiendas abrían, los niños jugaban en el parque. Y yo… yo sentía que todo había quedado en silencio.
Pides un cambio. Lo deseas desde el alma. Lo afirmas con fuerza, con claridad… Y, sin embargo, cuando comienza a llegar, te asustas. ¿Te suena familiar?
¿Sabías que puedes mejorar significativamente tu pensión, incluso si ya no estás trabajando en una empresa? Se llama Modalidad 40, y es una de esas oportunidades que pocas personas conocen, pero que pueden marcar una gran diferencia en tu retiro.
Inició la pesadilla más fuerte, la misma que hoy me ha transformado en una mujer positiva que disfruta la vida y sonríe. Me enfrenté a mi primera quimioterapia. Iba llena de miedo, pero desconocía todo el proceso. Tu médico te lo explica, pero hasta que lo vives, realmente sabes de qué se trata.
¿Te ha pasado que dices que sí a algo que realmente no querías hacer, solo para evitar incomodidad, culpa o un “¿qué van a pensar?” A muchas personas les cuesta poner límites, y no porque no sepan lo que necesitan, sino porque tienen miedo de molestar a otros. Pero aquí va una verdad que puede liberarte: Decir “NO” no te convierte en una mala persona, te convierte en una persona clara.
Nos enseñaron que depender es malo. Que ser fuertes es sinónimo de no necesitar a nadie. Que el amor debe dosificarse. Que llorar por alguien es debilidad. Que apegarse es sinónimo de perderse.
El secreto está en crear el momento perfecto, no en esperarlo. Dejemos de decir: “El lunes empiezo”, “Después del finde me pongo seria”, “Cuando tenga tiempo, lo hago”. Todos hemos caído en la trampa de esperar el lunes ideal, pero casi nunca llega.
Pensar en el retiro puede parecer lejano, pero el futuro no se construye de la noche a la mañana. Uno de los pilares para lograr una vejez digna es el ahorro para el retiro, y en México, la herramienta clave para ello son las AFORE.
Novias
Sociales
Cada inicio de año nos llena de entusiasmo. Hacemos listas de propósitos y visualizamos cómo queremos que sean los próximos doce meses. Sin embargo, para marzo, muchas veces hemos dejado de lado esas metas. ¿Por qué?
En el inicio hacia la creación de un nuevo negocio, surge la necesidad de conectar nuestras habilidades con las demandas del mercado. Este proceso comienza por reflexionar sobre lo que sabemos hacer y las necesidades que identificamos en nuestro entorno.
Cuando te despiertas, ¿qué preguntas te haces?
El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de propósitos, y si entre los tuyos está comenzar a hacer ejercicio, aquí te comparto algunos consejos para facilitar ese proceso.
Hay ciertos momentos en los que una se mira al espejo y nota cosas que antes no estaban: una flacidez leve aquí, una ojera más marcada allá, o esa celulitis que parece resistirse a todo.
Descubre cómo las persianas enrollables y telas como el filtro solar y el blackout pueden ayudarte a mantener tu hogar u oficina fresco y agradable.
Cumplir 40 años es, para muchos, una etapa de plenitud. Nos sentimos más estables, con más claridad en nuestras decisiones, pero también empezamos a notar que el cuerpo ya no responde igual que antes.
La crítica gastronómica suele ser el eje de partida para el posicionamiento de cualquier tipo o estilo de comida. Los rankings gastronómicos se basan principalmente en un cierto tipo de crítica hacia el trabajo del artista y los involucrados en todo el proceso y resultado del producto.
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