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Aprende a utilizar tus emociones para pensar

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Las emociones son un tema importantísimo y del que pocas veces hablamos. ¿Qué podemos hacer para manejarlas de manera saludable? ¿Cómo ponerle nombre a lo que estamos sintiendo?

Por: Elba Díaz 29.04.21
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Invierte en ti

El último año y lo que va de este, ha sido una constante oportunidad para darle un giro por completo a nuestras vidas. Nuestras actividades rutinarias y todo lo que estábamos acostumbrados a hacer, fue modificado y nos vimos en la necesidad de buscar algo más.

Por: Ximena Pérez 12.04.21
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Pachuca

Una mujer maravilla

Seguramente has visto o estás familiarizada con esta mujer que sale en los cómics o películas. Aquella que tiene la habilidad de volar, una super fuerza y super velocidad. La que puede repeler cualquier tipo de arma que quiera dañarla y es luchadora por naturaleza.

Por: Rosella Magazine 12.04.21
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Amiga, hermana, mujer… este es un mensaje para ti.

Es un mensaje para ti, que pasas juzgándote tanto tiempo; para ti, que vives comparándote con los demás; para nosotras, que las que peor nos juzgamos somos las mujeres.

Por: Rosella Magazine 23.03.21
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Mujer, un ser más que capaz

Hemos escuchado hasta el cansancio que la mujer es el sexo débil, un estigma que ha costado siglos quitar para demostrar que nosotras tenemos las mismas capacidades físicas y emocionales que los hombres; siempre y cuando nos enfoquemos en hacerlo.

Por: Elba Díaz 23.03.21
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Elige tus creencias

2020 nos retó en todos los sentidos. Cada uno de nosotros tuvimos que enfrentarnos a retos impresionantes y, como mujeres, cada una de nosotras lo vivimos desde nuestra particular realidad.

Por: Rosella Magazine 23.03.21
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La mujer y sus retos

Desde tiempos atrás se ha otorgado la gran responsabilidad a las mujeres del manejo del dinero en el hogar. En el marco del mes de la mujer, me gustaría hablar de los retos que vivimos en el día a día en algunos ámbitos de la vida.

Por: Melissa Martínez 23.03.21
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Mujer empoderada, mujer sorora

La sororidad es la solidaridad entre mujeres. Nace de la palabra “sisterhood” en inglés y “sororité” en francés. Fue la académica mexicana, Marcela Lagarde, quien utilizó por primera vez esta palabra desde una perspectiva feminista.

Por: Paola Parker 23.03.21
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El alma por la puerta…

Elisa, una mujer de 30, casada hace 9 años… casi todos infelices. Una mujer ejecutiva y exitosa y según muchos y muchas, bastante atractiva. Había cambiado mucho, ahora pensaba más en ella y se reflejaba en su aspecto y actitud. La decisión ya estaba tomada, pero la fuerza de voluntad estaba perdida.

Por: Rosella Magazine 23.03.21
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Renuncias Conscientes

El duelo es una de las experiencias más intensas que el ser humano puede vivir. En este año que estamos por cerrar, me gustaría invitarte a reflexionar acerca de cuáles son aquellas renuncias que has realizado, cuáles son las pérdidas que más te han enseñado y qué tipos de duelos estás atravesando en este momento.

Por: Melissa Martínez 07.11.24
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Querétaro

Un año vivido es un año ganado

Te invito a que me dejes guiarte con algunas preguntas y, con papel y pluma en mano, te contestes a ti misma estas reflexiones que te ayudaron a cerrar en gratitud este grandioso ciclo 2022 y definas con qué identidad asumirás un 2023.

Por: Rosella Magazine 13.01.23
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Querétaro

Suelta y libera el estrés del día a día

En este mundo que a veces se siente tan caótico y acelerado, es esencial encontrar formas efectivas de liberar la carga acumulada de tu mente y cuerpo. Ese espacio para recibirte y reencontrarte con la magia de ser tú. Aquí es donde las Barras de Access Consciousness pueden ser un regalo. Esta técnica puede ayudarte a transformar tu vida de maneras asombrosas.

Por: Rosella Magazine 12.03.24
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Wellness
Querétaro

Transforma Tu Vida: Descubre los Cambios Positivos con Barras de Access

Las Barras de Access no solo son un toque suave en la cabeza; son una puerta a transformaciones sorprendentes en tu vida. ¿Qué cambios y nuevas posibilidades puedes experimentar al integrar esta práctica en tu rutina?

Por: Rosella Magazine 07.02.24
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Querétaro

Soft Clinic, tu Oasis de Belleza sin Cirugía

Si lo que anhelas es un merecido descanso y momentos de pura relajación, déjame presentarte una joya oculta en Querétaro que seguramente te encantará: ¡Soft Clinic!

Por: Rosella Magazine 11.08.23
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Belleza

La importancia de los faciales: más allá de la belleza

Cada año perdemos alrededor de un 1% de colágeno y hasta un 50% de ácido hialurónico en comparación con nuestra juventud. Es un proceso natural, sí, pero no inevitable. Con los cuidados adecuados, podemos ayudar a la piel a mantenerse firme, hidratada y luminosa por más tiempo.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Espera un minuto…

Espera un minuto... Deja ir a las personas que aún no están listas para tenerte cerca. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.

Por: Elba Díaz 23.06.21
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Salud
Querétaro

Descubre los 10 beneficios del entrenamiento HIIT

El entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training) se ha convertido en una de las tendencias más populares en el mundo del fitness. Y no es de extrañar, ya que este método de entrenamiento ofrece resultados similares a los obtenidos con otros métodos tradicionales, pero en un tiempo mucho más reducido.

Por: Rosella Magazine 10.06.24