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Resiliencia post-adversidad: Cómo salir más fuerte después de la tormenta

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Todos atravesamos momentos difíciles: una pérdida, una enfermedad, una separación, problemas económicos o un proyecto que no salió como esperábamos. La vida, a veces, cambia de un momento a otro y nos obliga a enfrentar situaciones para las que nadie nos preparó.

Por: Elba Díaz 12.08.26
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Cambia el algoritmo. No el de Instagram, el tuyo

Abre Instagram. En menos de tres historias vas a ver a una mujer despierta a las 5 a. m., con su journaling, su matcha y su rutina de “get ready with me”. Después viene el reel de la emprendedora exitosa que, por pasión, trabaja hasta las 11 de la noche. Y remata con la frase motivacional: “Descansarás cuando logres alcanzar tus sueños”.

Por: Rosella Magazine 12.08.26
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¿Por qué trabajamos toda la vida y, aun así, no nos alcanza?

Durante años hemos asociado el bienestar económico con el esfuerzo. Crecimos escuchando que estudiar, conseguir un buen empleo y trabajar duro era suficiente para alcanzar la estabilidad financiera. El trabajo, sin duda, es indispensable, pero por sí solo no garantiza la prosperidad.

Por: Rosella Magazine 05.08.26
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El acompañamiento emocional: una parte esencial del proceso de fertilidad

Con frecuencia creemos que debemos afrontar todo por nuestra cuenta; sin embargo, también necesitamos un espacio seguro donde podamos expresar lo que sentimos sin temor a ser juzgados. En un proceso de fertilidad no ocurre de manera diferente.

Por: Rosella Magazine 14.07.26
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Cuando el corazón ya no alcanza a procesar el mundo

Llevo más de tres horas scrolleando con un ataque de ansiedad, sin poder dormir. Aquí sigo, pasando de video en video, intentando convencerme de que todo esto también va a pasar. No alcanzo a procesar una noticia cuando ya estoy viendo la siguiente.

Por: Sofía Ontiveros 14.07.26
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Soltar para confiar

Por todos lados escuchamos la frase: “Suelta y confía.” Pero, cuando realmente intentamos hacerlo, parece una de las tareas más difíciles que existen. ¿Cómo se suelta? ¿Qué tengo que soltar? ¿Qué debo hacer?

Por: Sigrid 14.07.26
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Neptuno retrógrado: por qué puede influir en tu vida aunque no creas en la astrología

Seguramente has escuchado hablar de Mercurio retrógrado, eclipses o de Neptuno retrógrado, y quizá has pensado que todo eso pertenece únicamente al mundo de la astrología. Sin embargo, más allá de creer o no en las energías, estos ciclos se han convertido en una herramienta de observación para millones de personas porque coinciden con periodos en los que cambian nuestra percepción, nuestras emociones y la forma en que tomamos decisiones.

Por: Rosella Magazine 14.07.26
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Límites saludables y sin culpa: la nueva forma de ser fuerte

Durante mucho tiempo nos enseñaron que decir “no” era ser egoísta, que descansar era sinónimo de flojera y que priorizar nuestro bienestar era un acto de vanidad. Como resultado, muchas personas viven agotadas, frustradas y con culpa por querer un respiro.

Por: Elba Díaz 14.07.26
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Los 11 días que te roba no dormir

Dormir mal no solo significa estar cansada. También afecta la forma en la que diriges tu vida y tu trabajo. Cuando no duermes lo suficiente, la corteza prefrontal —la zona del cerebro responsable de planear, negociar y tomar decisiones— funciona solo con una fracción de su capacidad. ¿El resultado? Más impulsividad, menos estrategia. Más reacción, menos claridad.

Por: Rosella Magazine 14.07.26
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Redes sociales… ¿Un trabajo difícil?

Manejar las redes sociales es un trabajo difícil para cualquier giro que desees anunciar, unos más… otros menos, pero al final es toda una aventura.

Por: Dania Peñafiel 16.07.21
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La evolución en el posicionamiento de las marcas

A lo largo de la historia, la forma en la que las marcas se han posicionado ha evolucionado. Hace años lo más importante era el producto, y los competidores se concentraban en comunicar lo que los hacía diferentes de otros en relación a atributos tangibles del producto o su servicio, sus características y los beneficios físicos que ofrecían.

Por: Fernanda Mota 20.05.21
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Diseña un Año con Intención: El Ritual para Iniciar el 2025 con Fuerza y Claridad

El inicio de un nuevo año no es solo el paso de una página en el calendario, es una oportunidad para establecer las bases de lo que deseas construir en los próximos 12 meses. ¿Qué quieres lograr? ¿Cómo deseas sentirte? Este es el momento de decidir con intención, porque tus sueños merecen un plan y tú mereces armonía.

Por: Andy Picol 09.01.25
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¿Con cuánto tiempo antes debes hacerte un tratamiento si tienes un evento?

Es obvio que todos y todas queremos vernos bellos para ese evento tan especial, pero ¿con cuánto tiempo de anticipación debemos hacernos nuestros arreglitos?

Por: Dra. Diana Pérez 18.11.22
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Límites y amor propio: cuando decir no es una forma de decir sí a ti

Hay una idea muy arraigada que nos ha hecho daño: creer que poner límites es ser egoísta. Que, si amamos de verdad, debemos darlo todo, aguantar todo, estar siempre disponibles. Pero la verdad —aunque incomode— es otra: no se puede hablar de amor verdadero si no hay respeto hacia uno mismo.

Por: Elba Díaz 12.02.26
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5 consejos antes de aplicarte botox facial

Sabemos que con el paso de los años la aparición de las arrugas se convierte para muchos, en una preocupación. Por esta razón y porque sé que te haces muchas preguntas sobre la toxina botulínica, he considerado importante hablar sobre 3 advertencias básicas antes de someterte a un tratamiento con botox.

Por: Dra. Diana Pérez 11.11.21
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La diferencia de aprender por necesidad o por vocación: ¿Qué camino elegirías?

En nuestro camino como mujeres emprendedoras, hay momentos en que debemos tomar decisiones importantes sobre nuestro crecimiento y desarrollo. Uno de estos momentos es cuando decidimos aprender algo nuevo.

Por: Rosella Magazine 14.06.24
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Las Tostaditas Sinaloenses

Nos metimos hasta la cocina de Las Tostaditas Sinaloenses. Las Tostaditas Sinaloenses es un delicioso restaurante de mariscos en la ciudad de Querétaro, que nos ofrece platillos tradicionales de la cocina sinaloense y también, otros más novedosos y auténticos.

Por: Rosella Magazine 14.02.21