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¿Has sentido culpa sin saber por qué? ¿Dudas de lo que dijiste o sentiste? Tal vez estés frente a una forma de manipulación emocional. No estás exagerando: a menudo se disfraza de amor, preocupación o humor.
En estos días en que los altares se levantan con flores, pan, fotografías y aromas del recuerdo, surge también la necesidad de conectar con lo invisible. Hoy, encendemos tres llamas. Tres velas que dan forma a un viaje profundo y simbólico: el pasado, el presente y el futuro.
Actualmente estoy en mi tratamiento de hormonoterapia con el oncólogo Eduardo Torres, un especialista increíble y un ser humano excepcional. Su lado más humano lo define por completo. El medicamento que debo tomar durante cinco años también tiene efectos secundarios que debo aprender a asimilar: cansancio, insomnio, dolor de huesos, náuseas, entre otros.
Spoiler alert: No siempre gana el más talentoso, sino quien mejor se gestiona a sí mismo. ¿Alguna vez sentiste que ibas a explotar en una reunión? ¿O te tragaste un enojo para no parecer conflictivo? Si respondiste “sí”, no estás solo. Muchas personas viven el reto de manejar sus emociones en entornos laborales exigentes.
Vivimos en una época en la que estar ocupada parece sinónimo de valor. Donde tener la agenda llena se aplaude y “andar en chinga” se convirtió en una medalla de honor. Yo también lo creí.
Se habían complicado un poco las quimios y el proceso de recuperación del infarto. La cirugía representaba, para mi familia y para mí, una gran preocupación. Avanzaban los procesos, pero también los miedos.
“No necesitas una explicación para cerrar. Solo necesitas elegirte.” Te dejaron de contestar. No hubo pelea, ni cierre, ni explicación. Simplemente dejaron de responder tus mensajes, te ignoraron por completo y tú te quedaste preguntándote: ¿qué hice mal?
Hay imágenes que se repiten como un eco que nadie quiere escuchar: calles vacías donde alguna vez hubo risas, mesas con una silla que ya no se ocupa, manos pequeñas que dejaron de dibujar el futuro. No importa en qué lugar del mapa sucedan: todas hablan de lo mismo, de un mundo que ha olvidado su propia sensibilidad.
Continué con mis quimioterapias y después de la penúltima sesión me ocurre un infarto, un suceso inesperado. Yo estaba ansiosa por terminar el proceso de las quimios, porque ya eran muy dolorosas y me agotaban totalmente; había días que el cuerpo no se sostiene ni para caminar en casa ni bañarte.
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En medicina estética, cada vez escuchamos más términos como bioestimuladores y bioregeneradores, pero… ¿realmente sabemos qué son y cómo actúan en nuestra piel? Ambos tratamientos están diseñados para mejorar la calidad y juventud cutánea, pero su mecanismo y beneficios no son exactamente iguales.
Para recordarnos lo fundamental que es cuidar el rostro que le presentamos al mundo y que también es reflejo de nuestro bienestar interno, en esta 44a edición tenemos a una mujer emprendedora en portada muy especial: Ella es Mariana Valdez, mejor conocida como mariana_faciales, Cosmiatra experta en Dr. AGB y especialista en el cuidado de la piel.
En el mundo actual, la capacidad de liderar y trabajar en equipo se ha convertido en una habilidad indispensable, tanto en el ámbito profesional como en la vida personal. Pero, ¿cómo logramos ser líderes efectivos y fomentar equipos sólidos en un entorno tan competitivo?
Si estás a punto de empezar una etapa de emprendimiento o bien ya estás inmerso en ella, seguro que te asaltan un millón de dudas. Aquí encontrarás la inspiración que necesitas a través de las historias de cinco mujeres emprendedoras: Gracia, Evelyn, Carol, Lucía y Pau, que, con pasión y dedicación, han logrado crear marcas exitosas y transformadoras.
El Día del Niño es una fecha muy importante en México, ya que nos recuerda la importancia de reconocer y proteger los derechos de la infancia. Pero, ¿cómo podemos impulsar el emprendimiento infantil en este día y motivar a los futuros emprendedores?
La edición pasada estuvimos platicando del cambio en la forma en que las marcas se posicionan. Vimos cómo hace años el protagonista de la comunicación era el producto, sus atributos tangibles y sus beneficios físicos. Después, en los últimos años cambió para que el consumidor fuera lo más importante, así como el beneficio emocional que el adquirir cierto producto podría ofrecerle.
¿Qué sucede cuando comienzas y te das cuenta que lo que estás haciendo en las redes sociales no te lleva a donde quieres estar?
¿Sabes cómo pinta este año 2023? ¿Te gustaría saber cómo te afectará este año la energía o en qué área de tu vida necesitas trabajar? ¿Será un año difícil este 2023?
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