Salud Archives - Página 3 de 19

Lesiones frecuentes a los 40: un llamado a cuidar tu cuerpo con consciencia

Cumplir 40 años es, para muchos, una etapa de plenitud. Nos sentimos más estables, con más claridad en nuestras decisiones, pero también empezamos a notar que el cuerpo ya no responde igual que antes.

Por: Rosella Magazine 12.08.25

Belleza

La Importancia de Realizarse Faciales con Frecuencia

Los tratamientos faciales son una parte esencial del cuidado de la piel que muchas personas suelen pasar por alto. Sin embargo, acudir regularmente a una sesión facial puede proporcionar numerosos beneficios que van más allá de una piel radiante y saludable.

Por: Rosella Magazine 11.07.25

Salud

Colágeno: el secreto para una piel firme y cómo estimularlo de forma natural

El colágeno es una de esas palabras que escuchamos todo el tiempo cuando se habla de juventud, firmeza y elasticidad en la piel. Y no es para menos: es la proteína responsable de mantener nuestra piel tersa, nuestras articulaciones funcionando correctamente y hasta nuestras uñas y cabello en buen estado.

Por: Rosella Magazine 11.07.25

Salud

Lo que empieza en los pies… no termina ahí

Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.

Por: Rosella Magazine 11.07.25

Mamá

Preparar el cuerpo, proteger el suelo pélvico: el poder de la prevención

La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.

Por: Rosella Magazine 11.07.25

Salud

Energía desde la raíz

Hay decisiones pequeñas que cambian el rumbo de nuestro día… y luego están las decisiones conscientes, esas que transforman cómo nos sentimos, nos vemos y envejecemos. Cuidar la salud desde adentro, más allá de lo visible, es una de ellas.

Por: Rosella Magazine 11.07.25

Belleza

Nunca imaginé que algo tan simple me hiciera sentir tan bien

Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.

Por: Rosella Magazine 13.06.25

Belleza

Tratamientos reductivos: ¿qué son y por qué están en tendencia?

Cada vez es más común escuchar sobre tratamientos reductivos, y no es casualidad. Hoy muchas personas buscan opciones efectivas y no invasivas para mejorar su figura, sentirse más ligeras y cuidar su bienestar.

Por: Rosella Magazine 12.06.25

Belleza

Tu cabello también cuenta tu historia

Cada una de nosotras ha tenido, alguna vez, una conversación con el espejo en la que el cabello fue protagonista. Porque el cabello es mucho más que una cuestión de imagen: es un reflejo de nuestro momento de vida. Nos acompaña en etapas de transformación, de descubrimiento, de soltar y de renacer.

Por: Rosella Magazine 12.06.25

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Lesiones frecuentes a los 40: un llamado a cuidar tu cuerpo con consciencia

La Importancia de Realizarse Faciales con Frecuencia

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