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Lugares donde el cuidado no es una tarea, sino una experiencia que se disfruta. Así es PodoElite, un espacio especializado en podología en Querétaro que redefine lo que significa cuidarse.
Todos olvidamos cosas de vez en cuando. Entrar a una habitación y no recordar por qué, extraviar las llaves o confundir fechas importantes. Es parte de la vida. Pero, ¿cómo saber cuándo estos olvidos dejan de ser normales y se convierten en señales de alerta?
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el entorno externo. Como cosmetóloga con más de 10 años de experiencia, he observado de primera mano los beneficios significativos que un facial de limpieza profunda puede ofrecer.
¿Cuántas veces nos sentimos inflamadas, pesadas, con la ropa que aprieta más de lo habitual, o con esa incomodidad que no sabemos exactamente de dónde viene? Muchas veces no es grasa, no es falta de ejercicio, ni siquiera es un tema estético… es tu sistema linfático pidiendo ayuda.
Por años se creyó que una piel impecable era sinónimo de juventud, genética o maquillaje perfecto. Hoy sabemos que es mucho más que eso: es el reflejo del cuidado, la constancia y las decisiones que tomamos a favor de nosotras mismas.
Como experta cosmiatra, he observado a lo largo de los años que la clave para una piel saludable y radiante es la constancia en el cuidado diario. Aunque cada piel es única, existen prácticas generales que benefician a todos.
Nadie está exento de enfrentar una emergencia médica. Un accidente, una enfermedad repentina o un diagnóstico inesperado pueden cambiarlo todo en cuestión de segundos. En esos momentos, más allá del impacto emocional y físico, también aparece una preocupación real: el costo de la atención médica.
Ubicado en Querétaro, este espacio rompe con todo lque esperas cuando escuchas la palabra “cuidado”. Porque aquí, la atención no es solo para tus pies y tus manos, también es para ti.
Hay ciertos momentos en los que una se mira al espejo y nota cosas que antes no estaban: una flacidez leve aquí, una ojera más marcada allá, o esa celulitis que parece resistirse a todo.
Novias
Belleza
En esta edición decidí escribir sobre el poder que tiene pensar en el NO, cuando estamos creando un negocio. Esta idea me surge después de haber presentado una marca a una clienta; cuando le mostré lo que no era su marca, todo le hizo mucho más sentido y entendió la importancia de definir qué sí somos y qué no somos.
La noticia te rebasa el pensamiento, y desde el inicio te invade todo un proceso: el cáncer. Los tratamientos a los que te enfrentas son muy duros, dolorosos y causan efectos secundarios intensos, pero ya estás metida en esto y no hay escapatoria.
Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.
Si alguna vez te has preguntado algo parecido o justo estás en ese “mar emocional” y no sabes cómo surfear las olas para no salir revolcada, sigue leyendo; esto es para ti.
El yoga, aunque es una práctica milenaria, en nuestros tiempos ha venido resurgiendo con mucho auge y esto por la búsqueda en un principio de algún bienestar físico, pero la gente que lo experimenta y crece en este mundo se da cuenta de que el yoga es más que algo físico, viene a cambiar vidas.
La histerectomía es la segunda cirugía ginecológica más practicada a nivel mundial. En México, 8 de cada 10 histerectomías realizadas por un diagnóstico de miomas, pudieron haberse evitado mediante una cirugía oportuna, como lo es la miomectomía laparoscópica, histeroscópica o robótica.
Hoy en día, como consumidores estamos mucho más informados, somos más conscientes de nuestra responsabilidad como ciudadanos y buscamos marcas con las que nos identificamos.
La vida nos provee de una herramienta muy potente para nuestro autoconocimiento: el espejo de las relaciones humanas. Todas las personas con las que nos relacionamos y que aparecen en nuestras vidas son una parte de nosotros y nos están reflejando quiénes somos.
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