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Mamá

¿Por qué es tan importante la fisioterapia durante el embarazo?

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Muchas veces pensamos en el embarazo como una etapa que hay que “sobrevivir”, cuando en realidad debería vivirse con plenitud, consciencia y acompañamiento. La fisioterapia es una de esas herramientas que puede transformar por completo la experiencia de una futura mamá.

Por: Rosella Magazine 16.05.25
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Belleza

Suplementos: ese empujoncito que todas necesitamos y a veces no nos damos

Mi piel estaba apagada, mis uñas quebradizas y, aunque intentaba mantenerme activa, sentía que algo no estaba del todo en equilibrio. Ahí fue cuando conocí los suplementos… y no, no hablo de pastillas milagrosas, sino de aliados reales que me ayudaron a recuperar lo que mi cuerpo estaba pidiendo a gritos.

Por: Rosella Magazine 16.05.25
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Belleza

Cuando el cuidado se convierte en un arte: la experiencia PodoElite

Lugares donde el cuidado no es una tarea, sino una experiencia que se disfruta. Así es PodoElite, un espacio especializado en podología en Querétaro que redefine lo que significa cuidarse.

Por: Rosella Magazine 16.05.25
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Salud

Cuando la Memoria Comienza a Fallar

Todos olvidamos cosas de vez en cuando. Entrar a una habitación y no recordar por qué, extraviar las llaves o confundir fechas importantes. Es parte de la vida. Pero, ¿cómo saber cuándo estos olvidos dejan de ser normales y se convierten en señales de alerta?

Por: Rosella Magazine 16.05.25
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Belleza

La Importancia de un Facial de Limpieza Profunda

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el entorno externo. Como cosmetóloga con más de 10 años de experiencia, he observado de primera mano los beneficios significativos que un facial de limpieza profunda puede ofrecer.

Por: Rosella Magazine 13.05.25
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Belleza

Drenaje linfático: el tratamiento que tu cuerpo necesita (aunque aún no lo sepas)

¿Cuántas veces nos sentimos inflamadas, pesadas, con la ropa que aprieta más de lo habitual, o con esa incomodidad que no sabemos exactamente de dónde viene? Muchas veces no es grasa, no es falta de ejercicio, ni siquiera es un tema estético… es tu sistema linfático pidiendo ayuda.

Por: Rosella Magazine 13.05.25
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Belleza

Piel de porcelana: tu rostro merece brillar

Por años se creyó que una piel impecable era sinónimo de juventud, genética o maquillaje perfecto. Hoy sabemos que es mucho más que eso: es el reflejo del cuidado, la constancia y las decisiones que tomamos a favor de nosotras mismas.

Por: Rosella Magazine 14.04.25
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Belleza

La Importancia de la Constancia en el Cuidado de la Piel

Como experta cosmiatra, he observado a lo largo de los años que la clave para una piel saludable y radiante es la constancia en el cuidado diario. Aunque cada piel es única, existen prácticas generales que benefician a todos.

Por: Rosella Magazine 14.04.25
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Lifestyle

La importancia de contar con un seguro de gastos médicos: tranquilidad que se nota cuando más lo necesitas

Nadie está exento de enfrentar una emergencia médica. Un accidente, una enfermedad repentina o un diagnóstico inesperado pueden cambiarlo todo en cuestión de segundos. En esos momentos, más allá del impacto emocional y físico, también aparece una preocupación real: el costo de la atención médica.

Por: Rosella Magazine 14.04.25
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Uso odontológico del plasma rico en factores de crecimiento

El plasma rico en factores de crecimiento es la técnica en la cual, a través de una pequeña muestra de sangre, se aíslan del plasma del paciente las proteínas responsables de la regeneración de los tejidos, esta separación se realiza con una centrífuga.

Por: Rosella Magazine 15.05.23
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El hábito de la disciplina

¿Sabías que el hábito de la disciplina es la clave para obtener lo que quieras? Sí leíste bien…¡lo que quieras! Así que sin más preámbulo, aquí te comparto muchas razones para empezar desde hoy a ser más disciplinada.

Por: Fidelia Ochoa 21.04.22
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Yoga como sanación

¿Alguna vez algún doctor, llámese de cualquier rama, te ha recomendado practicar Yoga? A veces nos preguntamos en qué nos ayudará el yoga a sanar, ya sea males externos, internos o mentales.

Por: Rosella Magazine 11.07.23
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¿Astrología e Imagen Personal?

La imagen personal es una proyección a través de las prendas y la apariencia física de tu esencia, es decir de tu personalidad. Y aunque parezca que la astrología no tiene nada que ver con la imagen personal puedo decirte que van totalmente de la mano.

Por: Rosella Magazine 11.04.23
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Fraudes emocionales. Ámate, cuídate, sé tu prioridad

Los fraudes emocionales o estafas, implican la existencia de un sentimiento dentro de una relación con una persona a la que le tenemos cariño y confianza; puede ser una pareja, un amigo y en algunos casos familia.

Por: Melissa Martínez 16.08.22
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Kakebo, un método de ahorro japonés para lograr tus metas de ahorro

Mitad de año, ¿cuánto llevas ahorrado? KAKEBO puede ser tu respuesta. Acorde con el Fondo Monetario Internacional, Japón es la tercera economía más grande a nivel mundial (PIB nominal) ¿Qué deberíamos aprender de ellos?

Por: Melissa Martínez 23.06.21
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Prevenir para Vivir Mejor: La Importancia de la Detección Temprana en la Vejez

Si hay algo que he aprendido a lo largo de mi carrera como geriatra, es que la mayoría de las enfermedades que afectan a las personas mayores no aparecen de la noche a la mañana. Muchas de ellas dan señales desde años antes, pero solemos ignorarlas hasta que se vuelven un problema serio.

Por: Rosella Magazine 12.02.25