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Con la llegada del frío, nuestra piel sufre más de lo que imaginamos. Las bajas temperaturas y el aire seco pueden dejarla deshidratada, irritada y más propensa a los brotes. Por eso, es fundamental adaptar nuestra rutina de cuidado para enfrentar los desafíos que trae el invierno.
Comenzar una rutina de ejercicios puede ser desafiante, pero crear un hábito sostenible y placentero es posible. Con Fitpass, tienes acceso a una amplia gama de studios y clases que te permitirán descubrir qué tipo de actividad te motiva y te hace sentir bien. Aquí algunos pasos para empezar de la mejor manera.
Cuando escuchamos hablar del reloj biológico, solemos asociarlo con un límite de tiempo para tener hijos. Sin embargo, esta idea es mucho más amplia y compleja. El reloj biológico es un mecanismo natural que regula varios procesos en el cuerpo, y para las mujeres, juega un papel crucial en su salud y bienestar.
Nuestros pies, esos grandes aliados que nos sostienen y acompañan en cada paso de nuestra vida, son frecuentemente olvidados hasta que surge una molestia o dolor que nos obliga a prestarles atención.
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En la medicina estética actual, la tendencia ha cambiado: las personas ya no buscan transformaciones drásticas, sino un rejuvenecimiento que se vea natural y armonioso. En este nuevo contexto, los polinucleótidos han emergido como protagonistas.
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte entre las mujeres a nivel mundial. Sin embargo, gracias a los avances en medicina y a la concienciación sobre su prevención, cada vez más mujeres tienen la oportunidad de detectar la enfermedad a tiempo y mejorar sus probabilidades de superarla.
La histeroscopia es un procedimiento médico que ha revolucionado la forma en que se diagnostican y tratan ciertos problemas intrauterinos. Este examen permite a los especialistas observar directamente el interior del útero, ofreciendo una visión clara y precisa de posibles anomalías estructurales que pueden causar sangrado uterino anormal.
La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que utiliza el peso de tu propio cuerpo para desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación. Lo más increíble de esta práctica es que no necesitas equipos costosos ni un gimnasio para comenzar; solo tu cuerpo y el deseo de superarte.
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Como debes saber, diariamente exponemos nuestra piel (y sobre todo la del rostro) a muchísimos contaminantes tóxicos y productos que van deteriorando su capacidad de regeneración y por tanto, su calidad y apariencia.
Si también amas los colores, tienes un alma romántica y un pequeño niño en tu interior, ¡no puedes evitar involucrarte en la manía del arcoíris! Una de las tendencias más divertidas y entusiastas de los últimos meses es sin duda la que tiene al arcoíris en todas sus acepciones como protagonista.
La salud bucal no se limita únicamente a mantener una sonrisa atractiva; tiene profundas implicaciones para la salud general del cuerpo. Diversos estudios han demostrado que las infecciones bucales, como la periodontitis y las caries, pueden estar vinculadas a una serie de enfermedades sistémicas, lo que resalta la importancia de una adecuada higiene oral.
¿Cuántas veces no hemos querido encontrar alguna crema o realizarnos algún procedimiento que nos haga ver unos años más jóvenes? En el mercado nos ofrecen un sinfín de productos y tratamientos que prometen revertir el proceso de envejecimiento con altas expectativas y resultados poco realistas.
En esta ocasión quiero platicarte de algunos de los beneficios del yoga, y digo algunos porque cada persona puede experimentar los que voy a mencionar a continuación y unos cuantos más dependiendo de los procesos que cada uno vaya teniendo con su práctica.
El registro de marca es un tema que actualmente está en boca de todos: ¿Conviene o no conviene? ¿Qué pasa si alguien copia mi marca? ¿Qué puedo registrar y qué no? ¿Cómo saber si mi marca es registrable?
Estás por elegir un hotel de fin de semana, un café perfecto para una reunión de trabajo, el regalo perfecto para tu mejor amiga ¿en dónde lo buscas? ¿en la sección amarilla? (jaja), ya sabemos que no, en la actualidad la mayoría busca en redes sociales, y ¿qué es en lo primero en que se fijan al entrar a tu Facebook o Instagram?
Seguramente ya has escuchado acerca de la doble limpieza facial. La limpieza doble es un método que consiste en limpiar el rostro en dos pasos, primero con un limpiador a base de aceite y después con un limpiador a base de agua.
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