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Hay algo que pasa cuando una persona cruza la puerta de PodoElite. No siempre lo nota de inmediato, pero nosotros sí. Es un cambio sutil: la forma en que suspira cuando se sienta, la mirada cansada que poco a poco se relaja, el gesto que empieza a soltarse.
Nos enseñaron que depender es malo. Que ser fuertes es sinónimo de no necesitar a nadie. Que el amor debe dosificarse. Que llorar por alguien es debilidad. Que apegarse es sinónimo de perderse.
Después de decidirte a probar un tratamiento reductivo, es normal que surjan dudas: ¿cuándo voy a notar los cambios? ¿qué tengo que hacer después? ¿cómo sé si estoy aprovechando bien cada sesión?
La fisioterapia especializada es una herramienta poderosa, no solo para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sino también para preparar a la mujer integralmente para el nacimiento de su bebé. No es solo hacer ejercicios, es aprender a conocer tu cuerpo, a identificar cómo pujar sin dañarte, a adoptar posturas que ayuden a tu bebé a colocarse mejor y a ti, a sentir menos dolor.
Hay decisiones pequeñas que cambian el rumbo de nuestro día… y luego están las decisiones conscientes, esas que transforman cómo nos sentimos, nos vemos y envejecemos. Cuidar la salud desde adentro, más allá de lo visible, es una de ellas.
En la portada de esta 79a edición tenemos a Angie Palacios, fundadora de Indivar: la marca chiapaneca de coctelería que ha conquistado corazones queretanos y los paladares de cientos de personas. También es creadora de Amada Pox, su propia marca de botellas de este licor ancestral, transformando con ambos emprendimientos cualquier celebración, en una experiencia memorable y personalizada.
Nos llevan a todas partes, aguantan largas jornadas, cambios de clima, zapatos apretados... y aún así, los pies son los grandes olvidados. A veces ni nos damos cuenta del cansancio que cargan, del daño que vamos acumulando poco a poco. Y claro, un día los sentimos pesados, adoloridos, incómodos. Pero seguimos. Los pies siempre aguantan. Hasta que ya no.
Cada vez es más común escuchar sobre tratamientos reductivos, y no es casualidad. Hoy muchas personas buscan opciones efectivas y no invasivas para mejorar su figura, sentirse más ligeras y cuidar su bienestar.
Cada una de nosotras ha tenido, alguna vez, una conversación con el espejo en la que el cabello fue protagonista. Porque el cabello es mucho más que una cuestión de imagen: es un reflejo de nuestro momento de vida. Nos acompaña en etapas de transformación, de descubrimiento, de soltar y de renacer.
Novias
Hogar
Días, horas, sueños que se dieron y aquellos que tuvieron que esperar un poco más, llegaron personas que movieron nuestra vida hacia todo lo bueno, bonito e inesperado, y probablemente, se alejaron seres que terminaron su ciclo en nuestro transitar.
En ocasiones recibo mensajes solicitando ayuda para definir el estilo que “más le va” al hogar de algún prospecto y las preguntas en todos estos casos coinciden: "¿Cómo entender lo que me gusta?", "¿Cómo elegir el estilo para el hogar?", "¿De dónde tomar la inspiración?".
Dentro de los tratamientos médico estéticos con mayor demanda se encuentran los que son para devolverle a la zona periocular (alrededor de los ojos) la frescura e hidratación que se va perdiendo con el tiempo.
Trabajar con un diseñador significa conseguir un compañero de equipo, uno que te ayuda a superar los límites, evitar errores costosos y obtener el sorprendente resultado que deseas. Hoy en día, hay opciones y son sumamente asequibles para cualquier tipo de bolsillo.
La vida nos provee de una herramienta muy potente para nuestro autoconocimiento: el espejo de las relaciones humanas. Todas las personas con las que nos relacionamos y que aparecen en nuestras vidas son una parte de nosotros y nos están reflejando quiénes somos.
¿Sabías que en mayo, además del día de la madre, se celebra el día del maestro, el día de la familia y el día mundial del juego? ¿Sabes qué tienen en común? Todos ellos tienen que ver con el aprendizaje para la vida.
Espera un minuto... Deja ir a las personas que aún no están listas para tenerte cerca. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.
Los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo que, a menudo, no recibe la atención que merece. Nos llevan a todas partes, soportan nuestro peso y son esenciales para nuestra movilidad diaria. Sin embargo, el cuidado de los pies va más allá de simplemente mantenerlos limpios.
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