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Aprovechando este mes de festejos patrios, me gustaría hablar de un tema que nos incumbe a todos los que vivimos en México: La relación que tenemos con el dinero, la carga de creencias y juicios que estamos arrastrando y algunos hacks para poder mejorar nuestra situación.
Las experiencias que viviste durante las distintas etapas de tu vida, especialmente cuando fuiste niña y durante la adolescencia, forman parte de tu niña interior.
Planeas tu vida, viajes, eventos y hasta tu outfit en torno a ella: tu menstruación, y no precisamente porque te emocione su llegada.
El Coaching es una metodología probada que tiene bases filosóficas, sociales y psicológicas. Contrario a la enseñanza donde el maestro sabe algo que el alumno no sabe, en el Coaching el cliente es el experto y tiene las respuestas que desencadenan el conocimiento.
Actualmente y tras la importancia de la presencia en redes sociales, se ha escuchado con más frecuencia que es necesario mostrar mucho más la parte humana de las marcas que el producto o servicio que se ofrece tal cual.
Construir un balance entre la vida personal y laboral implica dedicar tiempo a diferentes actividades y honrar nuestros valores. En mi caso, mantener un equilibrio entre mi vida laboral y personal ha sido un desafío que me ha llevado a utilizar sistemas de organización y a manejar mi energía para optimizar mi productividad y desempeño.
El miedo al dentista es más habitual de lo que creemos. Por ello, es común escuchar a los pacientes decir que llevan años sin acudir a consulta dental, incluso que no han ido nunca o que fueron alguna vez cuando eran niños y desde entonces no han regresado a una revisión dental.
Seguramente sigues a influencers o figuras públicas que no dejan de hablar de lo que vendrá de moda y dónde conseguirlo, o ves reels y contenido de prendas o accesorios de temporada, pero, ¿realmente sabes qué son y para qué funcionan?
Yo me entiendo en mi desorden, estoy segura que en algún momento has aplicado esta frase, pero qué pasaría si te contáramos el significado del desorden.
Wellness
Novias
El Ph ideal para el rostro es de 5.5, esto quiere decir que siempre debe ser ácido; esto es el resultado del manto ácido, que es la capa o película hidrolipídica que protege las capas externas de nuestra piel.
¿Eres una apasionada por la fotografía? Si es así, seguro te has preguntado en más de una ocasión qué lente es el ideal para capturar esos momentos especiales.
Déjame ayudarte y toma en cuenta estos puntos clave: Tipo de evento, lugar y fecha, presupuesto, número de asistentes y más. Los detalles cuentan y hacen la diferencia, asegúrate que tu evento deje huella.
Es paradójico que, en su origen (griego), la palabra "persona" signifique "máscara", haciendo alusión a la que usaba un personaje teatral concreto dentro de una obra para expresar un sentimiento de tristeza, alegría, etc., mediante la mueca representada en la máscara.
Aunque no podemos controlar las emociones, sí podemos aprender a manejarlas para usarlas a nuestro favor. La inteligencia emocional implica reconocer y actuar sobre la causa de nuestras emociones, no solo los síntomas.
Es importante entender que el amor no sólo es aprender a mirarte a los ojos frente a un espejo, realizar decretos, ir a terapia, tener pareja, dedicarte un espacio, aprender a estar “sola”, porque en realidad nunca estás sola, te tienes a ti.
Hace unos años conocí a dos personas que ganaban exactamente lo mismo. Mismo sueldo, mismo trabajo, misma ciudad. Pero sus vidas eran completamente distintas. Ahí entendí algo que me cambió la forma de ver el dinero: no se trata de cuánto ganas, sino de cómo piensas lo que haces con eso que ganas.
¿Cuántas veces no hemos querido encontrar alguna crema o realizarnos algún procedimiento que nos haga ver unos años más jóvenes? En el mercado nos ofrecen un sinfín de productos y tratamientos que prometen revertir el proceso de envejecimiento con altas expectativas y resultados poco realistas.
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