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La conexión entre la mentalidad y la salud física

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La relación entre nuestra mentalidad y nuestra salud física es compleja y bidireccional. Nuestra mentalidad puede influir en nuestra salud física, y viceversa. En este artículo, exploraremos cómo esta conexión puede impactarnos y qué acciones podemos tomar para mejorar ambas.

Por: Elba Díaz 15.01.25
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El Valor de los Pequeños Placeres en la Vejez

El desafío de la geriatría no se limita a prolongar los años, sino a llenarlos de momentos que realmente valgan la pena. Quiero invitarles a reflexionar sobre cómo los pequeños placeres pueden devolver sentido y alegría al día a día de las personas mayores.

Por: Rosella Magazine 15.01.25
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Tecnología y Estrategia: Herramientas para Construir el Futuro

En una sociedad en la que la tecnología avanza a pasos agigantados, las mujeres emprendedoras tienen en sus manos una oportunidad única para liderar el cambio. Hoy más que nunca, las herramientas tecnológicas y las estrategias de negocio se han convertido en el motor que impulsa las grandes ideas hacia el éxito.

Por: Rosella Magazine 09.01.25
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El inicio del año: más que promesas, un compromiso con tu mente

Cada inicio de año nos llena de entusiasmo. Hacemos listas de propósitos y visualizamos cómo queremos que sean los próximos doce meses. Sin embargo, para marzo, muchas veces hemos dejado de lado esas metas. ¿Por qué?

Por: Rosella Magazine 09.01.25
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Diseña un Año con Intención: El Ritual para Iniciar el 2025 con Fuerza y Claridad

El inicio de un nuevo año no es solo el paso de una página en el calendario, es una oportunidad para establecer las bases de lo que deseas construir en los próximos 12 meses. ¿Qué quieres lograr? ¿Cómo deseas sentirte? Este es el momento de decidir con intención, porque tus sueños merecen un plan y tú mereces armonía.

Por: Andy Picol 09.01.25
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Comenzar el Año con Espíritu: Ritualizando el Nuevo Comienzo

El inicio de un nuevo año es mucho más que una fecha en el calendario: es una página en blanco, un momento cargado de posibilidades para construir, transformar y florecer.

Por: Melissa Martínez 09.01.25
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El Ritual Perfecto para Cerrar el Año: Un Momento para Reflexionar y Renovar

Cada fin de año trae consigo una mezcla de emociones: nostalgia por lo vivido, orgullo por lo logrado y, a veces, la sensación de que quedaron cosas pendientes. Sin embargo, este periodo es una oportunidad única para reconectar con nuestros propósitos, cerrar ciclos y abrir espacio para lo que está por venir.

Por: Andy Picol 08.01.25
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Reinventando la Navidad con Consciencia

La Navidad, con su encanto inigualable de luces, aromas y momentos compartidos, es una de las festividades más especiales del año. Sin embargo, detrás de esta mágica época se esconde un desafío ambiental que pocas veces consideramos. Pero, ¿y si este año transformamos la forma en que celebramos?

Por: Zemiya 11.12.24
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Liderazgo y Trabajo en Equipo: El Secreto Detrás del Éxito

En el mundo actual, la capacidad de liderar y trabajar en equipo se ha convertido en una habilidad indispensable, tanto en el ámbito profesional como en la vida personal. Pero, ¿cómo logramos ser líderes efectivos y fomentar equipos sólidos en un entorno tan competitivo?

Por: Rosella Magazine 10.12.24
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La terapia: Una Poderosa Herramienta de Ayuda Personal para Alcanzar el Bienestar

En nuestra vida cotidiana, a menudo enfrentamos desafíos emocionales y psicológicos que pueden afectar nuestra salud mental. Es normal buscar apoyo y soluciones para superar estos obstáculos, y en este sentido, la terapia se ha convertido en una herramienta invaluable para muchas personas.

Por: Rosella Magazine 15.12.23
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Retiros de Mujeres: Una nueva medicina

Los retiros de mujeres son espacios que nos ayudan a desconectar de la rutina diaria para reencontrarnos en el silencio y recargar nuestra energía física, emocional y mental.

Por: Rosella Magazine 26.09.22
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Tips para que tu negocio cierre el año cumpliendo con la ley

En este cierre de año 2023, deseamos compartir contigo las obligaciones legales que tu negocio debe atender para garantizar un inicio exitoso en el 2024. Aunque cada negocio es único, existen responsabilidades laborales, corporativas y fiscales que deben cumplirse, sin importar el tamaño o el giro de la empresa.

Por: Rosella Magazine 11.12.23
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Mujer emprendedora
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Jacqueline Carmona

Jacqueline Carmona es la aliada ideal para cualquier persona que busque hacer realidad la boda de sus sueños. Con su pasión, dedicación y perseverancia, ha logrado crear un negocio exitoso y se ha convertido en una figura clave en la industria de la planificación de bodas en México.

Por: Rosella Magazine 15.07.24
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Querétaro

¿Cómo recibir el 2023?

¿Sabes cómo pinta este año 2023? ¿Te gustaría saber cómo te afectará este año la energía o en qué área de tu vida necesitas trabajar? ¿Será un año difícil este 2023?

Por: Loretto Rodas 13.12.22
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Descubre la ley del esfuerzo invertido

La teoría o ley del esfuerzo invertido es un planteamiento que nos hace reflexionar sobre situaciones en las que a veces solemos esforzarnos mucho por lograr algo y, sin embargo, no lo conseguimos; por el contrario, pese a todo el empeño que le ponemos, tenemos la sensación de que nos alejamos más y más de ese objetivo.

Por: Rosella Magazine 16.01.23
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Salud

¡Empieza hoy con Fitpass!

Descubre el poder del movimiento para tu bienestar mental. Descarga la app de Fitpass, prueba studios cercanos y encuentra la actividad perfecta para ti.

Por: Rosella Magazine 16.10.24
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Mujer emprendedora
Querétaro

Dra. Diana Pérez

En esta ocasión tenemos como Mujer Emprendedora en portada a la Dra. Diana Pérez Dra. Diana Pc, especialista en Medicina estética; una gran ejemplo de que con esfuerzo y consistencia, se alcanzan grandes resultados.

Por: Rosella Magazine 19.07.21