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Muchas veces pensamos en el embarazo como una etapa que hay que “sobrevivir”, cuando en realidad debería vivirse con plenitud, consciencia y acompañamiento. La fisioterapia es una de esas herramientas que puede transformar por completo la experiencia de una futura mamá.
Lugares donde el cuidado no es una tarea, sino una experiencia que se disfruta. Así es PodoElite, un espacio especializado en podología en Querétaro que redefine lo que significa cuidarse.
Ubicado en Querétaro, este espacio rompe con todo lque esperas cuando escuchas la palabra “cuidado”. Porque aquí, la atención no es solo para tus pies y tus manos, también es para ti.
El microneedling o terapia de inducción de colágeno es un tratamiento estético mínimamente invasivo que mejora visiblemente la textura, firmeza y luminosidad de la piel.
En México, más de 94 millones de personas están conectadas a internet. La mayoría pasa más de 8 horas al día frente a una pantalla. Y aunque parezca normal, esto está transformando profundamente nuestra manera de pensar, de sentir y de relacionarnos.
En el marco del octavo aniversario de Rosella, celebramos la belleza, la innovación y el empoderamiento femenino. En esta edición especial hablaremos de los procedimientos más innovadores que no solo embellecen, sino que también previenen y revierten los signos del envejecimiento.
Si algo he aprendido en este camino del cuidado de la piel es que no se trata solo de productos o rutinas; es un momento de conexión contigo misma y, sorprendentemente, con otras mujeres que buscan lo mismo.
En un mundo acelerado, donde el estrés y las preocupaciones se han convertido en rutina, regalar un respiro, un momento de autocuidado y relajación, es un acto de amor inigualable.
Si hay algo que he aprendido a lo largo de mi carrera como geriatra, es que la mayoría de las enfermedades que afectan a las personas mayores no aparecen de la noche a la mañana. Muchas de ellas dan señales desde años antes, pero solemos ignorarlas hasta que se vuelven un problema serio.
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Hogar
El síndrome del impostor es una sensación de inseguridad que limita a desarrollarnos en el ambiente profesional de manera individual. Este síndrome nos hace sentir que no somos lo suficientemente capaces o que no tenemos el conocimiento necesario para ofrecer nuestros servicios y ser contratados.
Si hasta ahora solo veías las plantas de interior como elementos decorativos, este artículo puede hacerte cambiar de opinión. En efecto, además de ser decorativas, las plantas de interior pueden aportar muchos beneficios a tu cuerpo, tu mente y tu vida.
Realizarse un facial mensual no solo es un lujo, sino una necesidad para mantener la piel saludable y radiante. Es común en cabina que, al acudir a un facial, las personas "busquen una solución a un problema que se pudo prevenir si se hubieran cuidado a tiempo". Como dicen por ahí: “Dime qué hábitos tienes y te diré cómo vas a envejecer”.
La planificación es vital para tener una mejor organización y gestión del tiempo. El siguiente método permite que fijemos propósitos y objetivos a la hora de planificar.
Un periodo de vacaciones, donde como mamá buscas actividades que puedan entretener a tus hijos, espacios para poder vacacionar y quizá, relajarse un poco de las rutinas. Y si no tienes hijos, seguramente estás planeando qué hacer en este periodo para poder disfrutar del calorcito, amigos, etc.
CientoDoce es una marca Queretana que trabaja de la mano de artesanos locales, enfocada en el diseño de artículos de mármol y madera entre otros elementos con el fin de ambientar espacios.
El primer paso hacia el universo del mindset y el crecimiento personal es comprender las diferencias entre el cerebro, la mente y el ego, y cómo influyen en nuestra vida diaria. Cada uno de estos aspectos desempeña un papel único en nuestra experiencia física y emocional.
En esta 62a edición digital tenemos como Mujer Emprendedora a Estefanía Ramírez: arquitecta de formación y emprendedora de corazón que creó Artehestia, un despacho que fusiona arte y arquitectura con presencia en Qro, CDMX y GDL.
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