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La dieta de los macros propone contar los gramos y calorías de los macronutrimentos que consumimos cada día, para poder bajar o mantener el peso. El problema con este tipo de dieta es que se enfoca únicamente en la cantidad de calorías y no en la calidad.
Las redes sociales son hoy en día una parte primordial de cualquier negocio, por ello es necesario entender cómo hacer un mejor uso de ellas para lograr mayor flujo y posicionamiento de tu marca.
Inicia un año de celebración de victorias. Este año donde pasas de tu magia a tu victoria, puedes iniciarlo con estos cuatro sencillos pasos.
Tener nuevos comienzos ya sea de proyectos, divorcios, pérdidas de familiares, negocios, depende 100% de acuerdo con la forma en cómo te sientes, la actitud con la que te conectes, y las creencias limitantes con las que vives día con día.
Cada año representa una evolución para los negocios y las marcas, en esta edición te voy a platicar algunas de ellas que serán una tendencia este año.
Esta es la primera vez en la historia del Pantone Institute que ha decidido presentar un color completamente nuevo, por lo tanto, no lo encontraremos entre las fichas de color o en las guías Pantone “Pantoneras”, ya que es un nuevo color creado especialmente para esta ocasión.
El Año Nuevo parece ser el momento perfecto para nuevos propósitos, metas y objetivos, pero hay algo mucho más importante en lo que debes concentrarte.
En esta 37a edición tenemos como Mujer Emprendedora a Amairany Ruiz, fundadora de un nuevo concepto de belleza integral para la mujer: Meraki Beauty Center, un mágico lugar para venir a consentirte y desconectarte de la rutina.
En esta 36a edición digital tenemos como Mujer Emprendedora a Vane Brera, la cual con tres de sus principales proyectos: Brera Joyería, Folklórika y Viernes de Gozadera, nos comparte todas las fronteras con las que se ha enfrentado en este camino y que ha tenido que ir rompiendo.
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La toxina botulínica, más conocida bajo el nombre comercial de Botox, es una sustancia que actúa en la unión neuromuscular. Su principal función es neuromodular temporalmente la contracción muscular, lo que se traduce en una parálisis muscular temporal.
Las mujeres hemos demostrado nuestra pasión por emprender y la valentía para enfrentar los obstáculos que conlleva este camino, ya que no es fácil. El empoderamiento femenino en el emprendimiento es una realidad que sigue ganando fuerza y transformando el panorama económico y social.
México cuenta con un extenso marco jurídico en materia de inclusión, pero más allá de las leyes, el verdadero desafío es transformar nuestro paradigma social. Aunque nuestras normativas reflejan avances, la realidad de ser una sociedad inclusiva aún se nos escapa.
En esta 52a edición, Hilse, nuestra mujer emprendedora del mes, nos demuestra que los sueños se pueden hacer realidad. Es así que da vida a Rosa Lavanda y Cavalino, dos emprendimientos que toman como base el amor propio, la creatividad y la moda statement a través de accesorios, clothing y joyería.
La ansiedad y el estrés son emociones comunes que pueden afectar negativamente nuestra calidad de vida. Sin embargo, existen técnicas de mentalidad que pueden ayudarnos a superarlas. En este artículo, exploraremos algunas de estas técnicas y cómo pueden aplicarse en la vida diaria.
El Movimiento Unplug sigue invitando a las personas a valorar el tiempo lejos de las pantallas, y ahora, con las vacaciones a la vuelta de la esquina, es crucial abordar la importancia de mantener a los menores de 14 años alejados de las redes sociales y la tecnología digital.
El colágeno es una de esas palabras que escuchamos todo el tiempo cuando se habla de juventud, firmeza y elasticidad en la piel. Y no es para menos: es la proteína responsable de mantener nuestra piel tersa, nuestras articulaciones funcionando correctamente y hasta nuestras uñas y cabello en buen estado.
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