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El arte de decir lo que uno siente

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Todas las personas tenemos la capacidad de sentir y pensar, pero pocas sentimos por miedo a la vulnerabilidad, al qué dirán o para evitar problemas, entre otras causas.

Por: Loretto Rodas 18.10.22
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Fórmula de elementos para iniciar una empresa

En mi experiencia de 11 años como Coach Empresarial, he aprendido que hay elementos indispensables para que cuando tenemos una idea, estamos por iniciar un negocio o somos nuestros propios agentes como autoempleadas, podamos tener la mayor probabilidad de éxito.

Por: Fidelia Ochoa 18.10.22
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Te presento a tu sexto sentido

Estoy segura que no hay persona en el mundo que no pueda nombrar los cinco sentidos humanos, así como estoy segura que hay un sexto sentido que todos tenemos, pero pocos se plantean desarrollarlo a su manera.

Por: Elba Díaz 18.10.22
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Mexicanos: ¿Desde dónde nos relacionamos con el dinero?

Aprovechando este mes de festejos patrios, me gustaría hablar de un tema que nos incumbe a todos los que vivimos en México: La relación que tenemos con el dinero, la carga de creencias y juicios que estamos arrastrando y algunos hacks para poder mejorar nuestra situación.

Por: Melissa Martínez 26.09.22
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Conectando con tu niña interior

Las experiencias que viviste durante las distintas etapas de tu vida, especialmente cuando fuiste niña y durante la adolescencia, forman parte de tu niña interior.

Por: Rosella Magazine 26.09.22
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¿Qué es el coaching y qué no es?

El Coaching es una metodología probada que tiene bases filosóficas, sociales y psicológicas. Contrario a la enseñanza donde el maestro sabe algo que el alumno no sabe, en el Coaching el cliente es el experto y tiene las respuestas que desencadenan el conocimiento.

Por: Fidelia Ochoa 26.09.22
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¿Cómo encontrar equilibrio entre mi trabajo y vida personal?

Construir un balance entre la vida personal y laboral implica dedicar tiempo a diferentes actividades y honrar nuestros valores. En mi caso, mantener un equilibrio entre mi vida laboral y personal ha sido un desafío que me ha llevado a utilizar sistemas de organización y a manejar mi energía para optimizar mi productividad y desempeño.

Por: Elba Díaz 26.09.22
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Todo está perfectamente desordenado

Yo me entiendo en mi desorden, estoy segura que en algún momento has aplicado esta frase, pero qué pasaría si te contáramos el significado del desorden.

Por: Rosella Magazine 26.09.22
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Retiros de Mujeres: Una nueva medicina

Los retiros de mujeres son espacios que nos ayudan a desconectar de la rutina diaria para reencontrarnos en el silencio y recargar nuestra energía física, emocional y mental.

Por: Rosella Magazine 26.09.22
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El poder de empezar hoy

El secreto está en crear el momento perfecto, no en esperarlo. Dejemos de decir: “El lunes empiezo”, “Después del finde me pongo seria”, “Cuando tenga tiempo, lo hago”. Todos hemos caído en la trampa de esperar el lunes ideal, pero casi nunca llega.

Por: Elba Díaz 12.06.25
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Salud
Querétaro

Tiempo fuera, ¡tengo burnout!

¿Te sientes cansada, desmotivada, irritable y presentas dolores musculares? Puede ser debido al burnout.

Por: Rosella Magazine 18.10.22
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La trampa de sentirse indispensable

En distintos momentos de mi vida me encontré cargando más de lo que me correspondía. Me involucraba en la vida de las personas que quería como si también fuera mi responsabilidad encontrar soluciones. Dedicaba tiempo, energía y atención a resolver situaciones ajenas mientras postergaba algunas de las conversaciones más importantes conmigo misma.

Por: Casandra Trejo 15.06.26
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Claves para salir de una relación de amistad tóxica

En esta ocasión hablaremos acerca de cómo salir de una relación de amistad tóxica, teniendo en cuenta los mecanismos que pueden estar funcionando en ella para evitar que demos ese paso.

Por: Elba Díaz 22.07.22
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Comenzar el Año con Espíritu: Ritualizando el Nuevo Comienzo

El inicio de un nuevo año es mucho más que una fecha en el calendario: es una página en blanco, un momento cargado de posibilidades para construir, transformar y florecer.

Por: Melissa Martínez 09.01.25
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Salud

La Importancia de Tener Pies Hidratados, Sanos y Exfoliados: Cuidado de la Onicotomía, Onicocriptosis y/o Hiperqueratosis

Los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo que, a menudo, no recibe la atención que merece. Nos llevan a todas partes, soportan nuestro peso y son esenciales para nuestra movilidad diaria. Sin embargo, el cuidado de los pies va más allá de simplemente mantenerlos limpios.

Por: Rosella Magazine 08.08.24
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Belleza

La Belleza del Envejecimiento Natural: Descubre el Poder del Wellaging

Envejecer ya no tiene que ser una lucha. El wellaging nos ofrece una manera de cuidar nuestra piel de forma natural y armoniosa, sin recurrir a métodos invasivos. Este enfoque se basa en prevenir y tratar los signos de la edad sin alterar nuestra esencia, respetando nuestra belleza natural.

Por: Rosella Magazine 16.09.24
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Salud

Regala bienestar, regala amor: La experiencia que trasciende

En un mundo acelerado, donde el estrés y las preocupaciones se han convertido en rutina, regalar un respiro, un momento de autocuidado y relajación, es un acto de amor inigualable.

Por: Rosella Magazine 13.02.25