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Salud

¿Por qué aparece la lumbalgia?

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Tu columna está diseñada para moverse, pero también para estar bien alineada. Cuando alguno de esos dos factores falla —falta de movimiento o mala postura—, el cuerpo se adapta, pero con dolor.

Por: Rosella Magazine 05.12.25
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Salud

Un regalo que sí se siente

A veces, el mejor detalle no está envuelto en papel brillante, sino en una experiencia que invita a detenerse, respirar y cuidar el cuerpo. Es lo que transmite PodoElite, un espacio que ha logrado transformar el cuidado de los pies y las manos en un ritual de descanso, de esos que hacen falta cuando todo a nuestro alrededor corre tan deprisa.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Salud

Kold Studio: Más que un tratamiento, una nueva forma de sentirse bien

A veces, el cuerpo pide una pausa. Lo notamos en los hombros tensos, en el cansancio que no se quita o en ese dolor que ya dimos por normal. Fue justo ahí donde nació la idea de Kold Studio: crear un espacio donde cualquiera pudiera encontrar alivio, energía y bienestar real, sin importar su edad o estilo de vida.

Por: Rosella Magazine 12.11.25
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Salud

Lo que tus pies dicen de ti (y por qué deberías escucharlos)

Si hay algo que he aprendido después de atender a cientos de pacientes en consulta, es que muchas veces el cuerpo se queja en un lugar, pero el verdadero problema está en otro. Y en muchísimos casos, la causa está en los pies.

Por: Rosella Magazine 13.10.25
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Salud

Cuando el frío llega primero a los pies

Mientras el cuerpo se adapta al cambio de clima, la piel comienza a resentirlo. Los pies, que cargan el peso de cada día, suelen ser los primeros en secarse, agrietarse o volverse ásperos. Y es que el frío y la falta de ventilación pueden afectar más de lo que imaginamos.

Por: Rosella Magazine 13.10.25
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Salud

La Salud Bucal: Un Pilar Fundamental para el Bienestar General

La salud bucal no se limita únicamente a mantener una sonrisa atractiva; tiene profundas implicaciones para la salud general del cuerpo. Diversos estudios han demostrado que las infecciones bucales, como la periodontitis y las caries, pueden estar vinculadas a una serie de enfermedades sistémicas, lo que resalta la importancia de una adecuada higiene oral.

Por: Rosella Magazine 12.10.25
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Salud

Diabetes en los pies: un cuidado que puede cambiarlo todo

La diabetes es una de las enfermedades crónicas más extendidas en México y el mundo. Quienes la padecen saben que implica vigilar los niveles de glucosa y llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, existe un aspecto que muchas veces pasa desapercibido: la salud de los pies.

Por: Rosella Magazine 15.09.25
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Salud

¿Dolor en los pies o tobillos? No lo normalices: así puedes prevenirlo

Los pies y los tobillos son, probablemente, de las partes más olvidadas del cuerpo… hasta que duelen. Caminamos, corremos, subimos escaleras y pasamos horas de pie sin detenernos a pensar que todo eso recae sobre ellos. Y cuando aparece una molestia —en el talón, en el empeine, o una torcedura inesperada— suele ser porque ya llevamos tiempo acumulando tensión, desgaste o descompensaciones.

Por: Rosella Magazine 15.09.25
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Salud

Mitos y realidades del blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más solicitados en la odontología moderna. Sin embargo, a pesar de su popularidad, persisten mitos y creencias que pueden confundir a los pacientes. Es fundamental aclarar estos conceptos para que las personas tomen decisiones informadas sobre su salud dental.

Por: Rosella Magazine 13.09.25
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En el marco del mes de la mujer, me gustaría que mi artículo fuera un medio de reflexión que nos ayude a ver en dónde estamos paradas nosotras mismas.

Por: Melissa Martínez 17.03.22
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Microneedling: El Secreto Antiedad que Revoluciona la Belleza y Renueva tu Piel

El microneedling es una técnica mínimamente invasiva que consiste en la creación de microcanales realizados con microagujas, para la posterior aplicación de activos que beneficien al paciente de acuerdo con sus necesidades específicas.

Por: Rosella Magazine 16.09.24
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¿Cómo elegir al maquillista ideal para mi boda?

Elegir quién te maquille el día de tu boda es una decisión clave, ¡y con mucha razón! Quieres verte radiante en uno de los días más importantes de tu vida, y para eso es esencial que tu look se mantenga impecable durante todo el evento, resistiendo lágrimas, sudor (y besos de tus tías).

Por: Rosella Magazine 16.09.24
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Por: Rosella Magazine 11.11.21
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Los micronutrientes son sustancias que no nos aportan energía, sin embargo, son esenciales para que nuestro organismo funcione de manera correcta.

Por: MSc. Sylvanna Gómez Gordillo 18.05.22
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Por: Rosella Magazine 11.04.23
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¿Y si dejas de criticarte tanto?

La autocrítica es un patrón de pensamiento negativo que puede afectar gravemente nuestra salud mental y bienestar. Consiste en juzgarnos de manera excesiva y dura, lo que puede derivar en baja autoestima, ansiedad y depresión. Sin embargo, es posible superar la autocrítica y desarrollar una mentalidad más compasiva.

Por: Elba Díaz 14.03.25
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Tendencias Navideñas: Colores y Estilos para Transformar tu Hogar esta Temporada

Cada año surgen nuevas tendencias que transforman los hogares, incorporando colores y elementos que ayudan a modernizar la temporada sin perder lo tradicional y conmemorativo de estas fechas.

Por: Rosella Magazine 10.12.24