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Salud

Alimentación y nuestro ciclo menstrual

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Un tema con muchas dudas, pero que sin duda mes a mes nos llama demasiado la atención: cómo en ciertos días tenemos más hambre, cómo en otros tenemos antojos y en algunos nada de ganas de comer. Pero, ¿a qué se debe? ¿Qué podemos hacer al respecto?

Por: Ana María Padilla 29.04.21
Salud
Pachuca

¿Sabemos lo que contamina una colilla de cigarro?

Todos conocemos lo dañino que es un cigarro para nuestra salud, pero ¿sabemos lo que afecta al medio ambiente? Los restos de los cigarros pueden tardar en desintegrarse 12 años, además de que una colilla es capaz de contaminar hasta 10 mil litros de agua a su paso, según un estudio alemán publicado en 2014.

Por: Rosella Magazine 12.04.21
Salud
Pachuca

Suplementos en Tiempos de COVID-19

La nutrición en esta pandemia está jugando un papel súper importante, pues tiene una relación muy estrecha con la inmunidad y por ende con el riesgo y la gravedad de infección. O sea que lo que comemos, bebemos y en general nuestros hábitos pueden afectar la capacidad de nuestro organismo para prevenir, combatir y recuperarse de cualquier infección.

Por: Maleni Briseño 11.04.21
Salud

Sedentarismo… Un problema activo

Muchas veces lo hemos escuchado, el sedentarismo es uno de los problemas más fuertes en la actualidad. Lo sabemos, pero seguimos sin hacer mucho caso.

Por: Ana María Padilla 20.02.21
Salud

El No Pain no Gain con el que no ganamos nada

Nos han repetido mil veces que nos debe doler todo el cuerpo al entrenar. Pero yo te pregunto, ¿qué te dice tu cuerpo?

Por: Rosella Magazine 20.02.21
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Belleza

El cuidado de la piel

Una de las preguntas que más me hacen las personas es que cuáles son mis secretos para el cuidado de la piel.

Por: Lorena Torres 28.12.20
Rosella-Magazine
Salud

Bebidas alcohólicas y nutrición

Recuerda que todo lo que ingresa a nuestro cuerpo tiene un efecto metabólico y el ejercicio también es parte importante en la quema de calorías.

Por: Nadia Zamacona 28.12.20
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Bloom y su Dominio Cognitivo

La complejidad del aprendizaje en los adultos no es menor. Esta andragogía se va haciendo compleja en la medida en que dejamos de soñar, de tener nuevas metas y de alcanzar cosas maravillosas, que se van diluyendo por las diferentes imposiciones de lo permitido y no permitido.

Por: Fidelia Ochoa 14.06.24
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Autoguía
Querétaro

Uno no atrae su vida lo que quiere, uno atrae a su vida lo que es

Uno no atrae a su vida lo que quiere, uno atrae a su vida lo que es. ¿ A qué me refiero? Tú ya eres, piensas y sientes de una forma específica y única; y ¿de repente crees, que con solo pensarlo o desearlo puedes transformar por completo tu vida?

Por: Elba Díaz 14.02.23
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El acompañamiento emocional: una parte esencial del proceso de fertilidad

Con frecuencia creemos que debemos afrontar todo por nuestra cuenta; sin embargo, también necesitamos un espacio seguro donde podamos expresar lo que sentimos sin temor a ser juzgados. En un proceso de fertilidad no ocurre de manera diferente.

Por: Rosella Magazine 14.07.26
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¿Qué son las Barras de Access Consciousness?

Las Barras de Access son una herramienta dentro del gran Universo de Access Consciousness que facilita una forma diferente de funcionar. Esta es una técnica energética que requiere que se realice de forma presencial, no se pueden correr tus Barras a distancia.

Por: Rosella Magazine 15.12.23
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Hay momentos donde crecer empieza a sentirse como reestructura

Llega un punto en el que querer una nueva vida también exige cambiar la estructura que la sostiene. Y ahí aparece una verdad incómoda: no podemos seguir viviendo desde los mismos hábitos, ritmos y dinámicas mientras esperamos convertirnos en alguien distinto.

Por: Casandra Trejo 01.06.26
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Salud

Diferencias entre sensibilidad y dolor dental

La salud dental es un aspecto fundamental del bienestar general, y dos de los problemas más comunes que enfrentan los pacientes son la sensibilidad dental y el dolor dental. Aunque a menudo se confunden, estos dos síntomas tienen causas y tratamientos distintos.

Por: Rosella Magazine 07.04.26
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¿Qué hace que un facial sea verdaderamente profesional?

En un contexto donde los tratamientos rápidos y las soluciones caseras abundan, es importante recordar que un facial profesional no es solo un momento de relajación, sino un procedimiento fundamentado en conocimiento, técnica y experiencia.

Por: Rosella Magazine 12.02.26
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Manipulación emocional: cómo identificarla y protegerte sin perder tu paz

¿Has sentido culpa sin saber por qué? ¿Dudas de lo que dijiste o sentiste? Tal vez estés frente a una forma de manipulación emocional. No estás exagerando: a menudo se disfraza de amor, preocupación o humor.

Por: Elba Díaz 12.11.25