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Cada inicio de año nos llena de entusiasmo. Hacemos listas de propósitos y visualizamos cómo queremos que sean los próximos doce meses. Sin embargo, para marzo, muchas veces hemos dejado de lado esas metas. ¿Por qué?
En PodoElite, hemos transformado la relajación en una experiencia terapéutica única con nuestro servicio Podorelax Natural, que combina la antigua práctica de la reflexología podal con la innovación del masaje electromecánico.
La comida y yo hemos tenido una relación complicada. Quizás, como tú, crecí escuchando frases como “no comas eso, te hará daño” o “ese postre es tu enemigo”. Sin darme cuenta, empecé a ver la comida como un campo de batalla, donde cada elección era una victoria o una derrota.
El invierno es una época que invita al descanso, la introspección y el cuidado personal. Es el momento ideal para consentirte y, ¿qué mejor manera de hacerlo que con tratamientos de belleza que no solo revitalizan tu cuerpo, sino que también son el regalo perfecto para tus seres queridos?
Comenzar una rutina de ejercicios puede ser desafiante, pero crear un hábito sostenible y placentero es posible. Con Fitpass, tienes acceso a una amplia gama de studios y clases que te permitirán descubrir qué tipo de actividad te motiva y te hace sentir bien. Aquí algunos pasos para empezar de la mejor manera.
Realizarse un facial mensual no solo es un lujo, sino una necesidad para mantener la piel saludable y radiante. Es común en cabina que, al acudir a un facial, las personas "busquen una solución a un problema que se pudo prevenir si se hubieran cuidado a tiempo". Como dicen por ahí: “Dime qué hábitos tienes y te diré cómo vas a envejecer”.
En medio del ajetreo diario y las responsabilidades, como el trabajo y el cuidado de los hijos, tomarse un momento para una misma se ha convertido en todo un lujo. Sin embargo, el autocuidado no se trata solo de consentirnos, es una necesidad vital que puede transformar por completo nuestro bienestar físico y mental.
Desde enzimas, terapias de congelamiento, hasta las conocidas técnicas de masaje, todas están pensadas para lograr la reducción de medidas y la definición de los contornos corporales. Con tantas propuestas en el mercado, surge la pregunta: ¿realmente estas terapias son efectivas?
Descubre el poder del movimiento para tu bienestar mental. Descarga la app de Fitpass, prueba studios cercanos y encuentra la actividad perfecta para ti.
Lifestyle
Mamá
Hoy en día, como consumidores estamos mucho más informados, somos más conscientes de nuestra responsabilidad como ciudadanos y buscamos marcas con las que nos identificamos.
Al crear una imagen consciente, no solo te sientes más cómoda y segura, sino que también transmites un mensaje auténtico sobre tu identidad. Aquí es donde la colorimetría juega un papel clave: te ayuda a descubrir los colores que resaltan tu belleza natural y te hacen sentir en armonía con tu imagen.
Déjame ayudarte y toma en cuenta estos puntos clave: Tipo de evento, lugar y fecha, presupuesto, número de asistentes y más. Los detalles cuentan y hacen la diferencia, asegúrate que tu evento deje huella.
Existen básicos que representan las bases de la gastronomía, entre técnicas y recetas, algunos muy usados en la cocina del día a día y otros dedicados a momentos especiales. Considero importante el valor de cada uno de estos "Basic to the kitchen", ideales para quienes gustan de la cocina y disfrutan junto a sus seres queridos de un buen plato.
No hay ningún pensamiento que viva en tu cabeza sin pagar alquiler. Cada pensamiento que tengas será una inversión o un costo. (T.Harv.Eker)
Ser mamá es una experiencia que te transforma desde adentro. Nadie te prepara del todo para ese momento en el que comprendes que ya no hay pausa posible: eres el centro de un pequeño universo que depende de ti. Pero, al mismo tiempo, sigues siendo tú —la mujer que trabaja, la que sueña, la que busca un momento para sí misma, la que se equivoca, la que a veces solo quiere silencio y café.
En la edición anterior te compartimos las primeras herramientas que necesitas para tu estrategia de marketing. En esta edición, te compartiremos 5 herramientas más que te ayudarán a impulsar tu estrategia.
En esta 39a edición digital tenemos en portada a la Dra. Mayra Zaragoza, Cirujano dentista con Máster en Implantología oral. En esta entrevista nos platica un poco acerca de su trayectoria profesional y su consultorio MZ Implant & Dental Studio.
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