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Salud

Prevenir para Vivir Mejor: La Importancia de la Detección Temprana en la Vejez

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Si hay algo que he aprendido a lo largo de mi carrera como geriatra, es que la mayoría de las enfermedades que afectan a las personas mayores no aparecen de la noche a la mañana. Muchas de ellas dan señales desde años antes, pero solemos ignorarlas hasta que se vuelven un problema serio.

Por: Rosella Magazine 12.02.25
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Autoguía

La conexión entre la mentalidad y la salud física

La relación entre nuestra mentalidad y nuestra salud física es compleja y bidireccional. Nuestra mentalidad puede influir en nuestra salud física, y viceversa. En este artículo, exploraremos cómo esta conexión puede impactarnos y qué acciones podemos tomar para mejorar ambas.

Por: Elba Díaz 15.01.25
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Autoguía

El Valor de los Pequeños Placeres en la Vejez

El desafío de la geriatría no se limita a prolongar los años, sino a llenarlos de momentos que realmente valgan la pena. Quiero invitarles a reflexionar sobre cómo los pequeños placeres pueden devolver sentido y alegría al día a día de las personas mayores.

Por: Rosella Magazine 15.01.25
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Autoguía

El inicio del año: más que promesas, un compromiso con tu mente

Cada inicio de año nos llena de entusiasmo. Hacemos listas de propósitos y visualizamos cómo queremos que sean los próximos doce meses. Sin embargo, para marzo, muchas veces hemos dejado de lado esas metas. ¿Por qué?

Por: Rosella Magazine 09.01.25
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Salud

Podorelax: La ciencia detrás del bienestar en PodoElite

En PodoElite, hemos transformado la relajación en una experiencia terapéutica única con nuestro servicio Podorelax Natural, que combina la antigua práctica de la reflexología podal con la innovación del masaje electromecánico.

Por: Rosella Magazine 09.01.25
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Salud

Abrazar la Comida, Abrazar la Vida: Perder el Miedo y Volver a Conectar

La comida y yo hemos tenido una relación complicada. Quizás, como tú, crecí escuchando frases como “no comas eso, te hará daño” o “ese postre es tu enemigo”. Sin darme cuenta, empecé a ver la comida como un campo de batalla, donde cada elección era una victoria o una derrota.

Por: Rosella Magazine 12.12.24
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Belleza

Tratamientos de Belleza para el Invierno: Un Regalo Perfecto para Ti y tus Seres Queridos

El invierno es una época que invita al descanso, la introspección y el cuidado personal. Es el momento ideal para consentirte y, ¿qué mejor manera de hacerlo que con tratamientos de belleza que no solo revitalizan tu cuerpo, sino que también son el regalo perfecto para tus seres queridos?

Por: Rosella Magazine 10.12.24
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Lifestyle

Cómo establecer una rutina de ejercicios sostenible para principiantes con Fitpass

Comenzar una rutina de ejercicios puede ser desafiante, pero crear un hábito sostenible y placentero es posible. Con Fitpass, tienes acceso a una amplia gama de studios y clases que te permitirán descubrir qué tipo de actividad te motiva y te hace sentir bien. Aquí algunos pasos para empezar de la mejor manera.

Por: Rosella Magazine 22.11.24
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Belleza

La Revolución del Cuidado Facial: Descubre los Beneficios de un Facial Mensual

Realizarse un facial mensual no solo es un lujo, sino una necesidad para mantener la piel saludable y radiante. Es común en cabina que, al acudir a un facial, las personas "busquen una solución a un problema que se pudo prevenir si se hubieran cuidado a tiempo". Como dicen por ahí: “Dime qué hábitos tienes y te diré cómo vas a envejecer”.

Por: Rosella Magazine 14.11.24
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El mundo y el reto de la implementación de una estrategia digital

Con la actualidad y la evolución del mundo digital de manera drástica, en los últimos dos años, ha sido impresionante la toma de “conciencia” de la implementación de una estrategia digital o uso de las famosísimas redes sociales en la venta de marcas, productos o servicios.

Por: Dania Peñafiel 22.12.21
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Autoguía

Límites y amor propio: cuando decir no es una forma de decir sí a ti

Hay una idea muy arraigada que nos ha hecho daño: creer que poner límites es ser egoísta. Que, si amamos de verdad, debemos darlo todo, aguantar todo, estar siempre disponibles. Pero la verdad —aunque incomode— es otra: no se puede hablar de amor verdadero si no hay respeto hacia uno mismo.

Por: Elba Díaz 12.02.26
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Autoguía

Descubre tu Potencial: La Fuerza que Impulsa tu Vida y tu Negocio

Dentro de cada persona hay talentos y fortalezas esperando ser explorados. Sin embargo, muchas veces dejamos pasar la oportunidad de descubrir hasta dónde podemos llegar, por miedo, dudas o falta de guía adecuada.

Por: Fidelia Ochoa 14.03.25
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Lifestyle

ICONIQ: Donde el Lujo Sostenible y la Elegancia Intemporal Convergen

En un mundo donde el consumismo desenfrenado y la moda rápida dominan, surge ICONIQ, una marca que redefine el lujo a través de la sostenibilidad y la conciencia. Esta es la historia de cómo ICONIQ se convirtió en un referente de elegancia duradera y consumo responsable.

Por: Rosella Magazine 12.08.24
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Emprende
Querétaro

Primeros pasos para tu estrategia de influencia

Cada historia de influencer o influyente es diferente, han logrado su camino con pasos o circunstancias únicas y especiales. Sin embargo, un camino que todos recorren en común es el siguiente.

Por: Rosella Magazine 18.10.22
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¿Qué significa realmente ser una “mujer de alto valor”?

En los últimos años, una expresión ha conquistado redes sociales, podcasts y conversaciones sobre relaciones: “mujer de alto valor”. Lo que comenzó como un concepto popular en TikTok y en comunidades digitales de desarrollo personal se ha transformado en un fenómeno cultural que genera tanto entusiasmo como debate.

Por: Rosella Magazine 05.04.26
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¿Cómo influyen las etiquetas en el desarrollo de los niños?

¿Te has puesto a pensar cómo una etiqueta repercute en el futuro de los niños? Esto a grandes rasgos es realmente grave para el desarrollo de su personalidad, afectando su autoestima y generando problemas de identidad.

Por: Rosella Magazine 31.08.21
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Celebrando cada giro del reloj: cumplir años y metas con pasión e intención

En el vasto escenario de la vida, cada giro del reloj nos lleva a un nuevo capítulo. A veces, ese mero pensamiento puede llevarnos a reflexionar sobre el ritmo vertiginoso del tiempo, susurros de sueños postergados y una pizca de ansiedad sobre lo que está por venir.

Por: Rosella Magazine 13.09.23