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5 tendencia en Medicina estética que usan las celebridades

Si tienes curiosidad de saber cuáles son los tratamientos más populares de medicina estética que se realizan los artistas, aquí te lo contamos.

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Es lo que soy, no lo que hago, lo que determina mi resultado

Trabajas y trabajas duro, no paras, te esfuerzas mucho por lograr tus metas y aun así no consigues los resultados que quieres, hay algo que no estás haciendo y que está haciendo que tus resultados parezcan “en pausa” o sumamente lejos. ¿Te suena familiar?

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Cuando brindar también cuenta una historia

En una boda, todo habla. La música que suena mientras llegan los invitados, el aroma de las flores, la luz que cae sobre la mesa. Y sí: también lo que se sirve en los vasos. Las bebidas dejaron de ser un simple “servicio” para convertirse en una extensión del estilo de la pareja y del espíritu del festejo.

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Cuando darlo todo no es amor propio

Ana creció creyendo que el amor verdadero consistía en darlo todo a los demás. Desde pequeña, le enseñaron que su valor estaba en cuánto podía ofrecer y que su felicidad debía venir después de la de los demás.

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MasterClass Zumba, Día de las madres – Altea Wellness Club

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Intencionar lo invisible: cómo darle cuerpo a nuestros deseos

No basta con desear un mejor cuerpo, más dinero o el coche del año si la mente y el cuerpo no están alineados con el alma. Cuando esa coherencia no existe, el propósito se convierte en un pendiente más dentro de la lista interminable de to do’s. Intencionar no es desear. Intencionar es un acto íntimo.

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Los 5 beneficios que pintar tiene para tu salud y cómo aprovechar eventos como drink and paint

Pintar es una actividad que todos, en algún momento, hemos explorado, pero la rutina y las obligaciones suelen empujar este tipo de actividades a un segundo plano cuando llegamos a la adultez. Sin embargo, es importante saber que pintar no es solo una actividad recreativa: ¡tiene grandes beneficios para tu salud!

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La importancia de la comunicación y expresión emocional como base de la creatividad

La importante tarea de conocer nuestros deseos y trabajar en el conocimiento de nosotros mismos mediante la creatividad, puede ayudarnos a desarrollar nuestra autoestima, algo imprescindible para expandir y crecer la integridad personal.